Запись Антизожник 1 ступень [Артем Дорученко]

[Kail]

Ссылка на картинку

Как за 4 недели научиться кушать любимые продукты, перестать бояться сладкого
и скинуть до 5 кг без возврата

Почему Антизошник 1 ступень?

В обучении есть две ступени - задача первой понять, как это работает
и уже СРАЗУ получить результат, который будет отличаться:

• без голодовок​
• без страшилок и мифов​
• простыми действиями получать большой результат​
• без возврата веса, ибо попробовав один раз иначе, вы больше не вернётесь к диетам​
• легко выстраиваемая дисциплина под ваш образ жизни, где не надо жить в спортзале и работать кухаркой​

Задача второй ступени - превратить систему в образ жизни, который дает ВАУ результат, о котором вы мечтаете во сне и видите на картинках в Инстаграм.

Вы не сможете сделать большую трансформацию, без наработки базовых действий, которые мы и будем выстраивать на первой ступени.