Скачать [lanalap-yoga] Йога - Пробуждение. На два месяца [Светлана Лапштаева]

  • Складчина создана: Дата начала
Информация
Цена: 195 РУБ
Организатор: Kail Kail
Статус:
Набор участников
Список участников
  • 1.
    Катерина77
  • 2.
    Deto4ka
  • 3.
    murmurita
  • 4.
    Оля Сми
  • 5.
    Adara
  • 6.
    Тучка
  • 7.
    valery10133
  • 8.
    olenka_30
  • 9.
    SpriteYana
  • 10.
    DorMary
  • 11.
    Olvi
  • 12.
    Erla
  • 13.
    KovalevaAN
Kail
Kail
Организатор
Проверенный
Организатор
Регистрация
09.04.2020
Сообщения
332 897
Реакции
28 211
Монеты
1 191
Оплачено
0
Баллы
0
  • #SkladchinaVip
  • #1
[lanalap-yoga] Йога - Пробуждение. На два месяца [Светлана Лапштаева]
Ссылка на картинку
В новом курсе ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
я сделала акцент на тонус и силу ваших мышц, адекватную гибкость и управление своим состоянием с помощью дыхательных практик.
Курс содержит 8 интенсивных видеоуроков, целенаправленно усиливающих основной обмен веществ и способствующих снижению веса, а также 8 дыхательных практик, которые помогут телу успокоиться и расслабиться. Это особенно актуально для тех, кто страдает повышенным чувством тревожности, бессонницей и быстро утомляется.
В этот раз на курсе всего один тариф, в который уже включена общая моя обратная связь в формате ответов на вопросы.
Онлайн-курс подходит как для начинающих, так и для уже имеющих опыт.
Противопоказания: любые состояния обострения и хронической боли. Если у вас есть какие-либо заболевания, перед тем как присоединиться к курсу проконсультируйтесь с врачом.
Спойлер: Программа курса:
День 1 - Огненный Табата и Дыхание Уджайи
День 2 - Пробуждение Анахаты и Сурья-Бхедана
День 3 - Пространство Шакти и Диафрагмальное дыхание
День 4 - Благость Шанти и Специфическое Диафрагмальное дыхание
День 5 - Танец Шивы и Уддияна Бандха
День 6 - Гибкий Хануман и Чандра-бхедана
День 7 - Натараджа-флоу и Нади-шодхана
День 8 - Легкий мост и Бхастрика
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Поиск по тегу:
Теги
lanalap lanalap yoga lanalap-yoga yoga йога йога пробуждение лапштаева молодость светлана лапштаева стройность
Похожие складчины
Kail
Ответы
0
Просмотры
349
Kail
Kail
Kail
Ответы
0
Просмотры
245
Kail
Kail
Kail
Ответы
0
Просмотры
94
Kail
Kail
Kail
Ответы
0
Просмотры
561
Kail
Kail
Kail
  • Kail
  • Цена: 50 руб
0
Ответы
0
Просмотры
610
Kail
Kail
Показать больше складчин

Войдите или зарегистрируйтесь для участия в складчине

Вы должны быть авторизованны для просмотра и оценки материала

Создать аккаунт

Создать учетную запись займет не больше минуты!

Войти

Уже зарегистрированы? Просто войдите.