йога

Релиз 29.04.2024 Программа создана специально для занятых людей, чтобы каждый смог посвятить время себе и своему здоровью. Каждая практика этого курса направлена на развитие всего тела. Тренируясь 2-3 раза в неделю, мы поддерживаем форму. Но к развитию ведёт именно ежедневная практика. За...

На курсе вы: Избавитесь от болей в спине, сутулости и искривления позвоночника Обретете легкость в спине без зажимов, как будто расправили крылья Перестанете думать о боли в пояснице перед тем как наклониться за чем-то или убраться Поясница будет выдерживать рабочий день за...

Описание книги В книге подробно описаны позы и упражнения йоги, которые интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий. Кроме этого освещены вопросы активизации энергетического потенциала...

Описание книги Книга посвящена Адийоги – первому в мире йогу. Он разработал искусную, обширную систему самопознания человека, способную привести любого к освобождению от психологических и физических ограничений. И, хотя Адийоги ходил по Земле 15 тысяч лет назад, его наследие до сих пор питает...

В хорошо иллюстрированной книге известных российских специалистов по йоге описываются базовые и продвинутые последовательности асан, выполнение которых позволяет эффективно развиваться в практике хатха-йоги. Для удобства использования в конце каждой главы представлены полные схемы всех...

Комаха Вячеслав - сертифицированный ученик Мухтара Гусенгаджиева. Более шести лет Вячеслав тренирует в Киеве. Комплекс упражнений по методике Мухтара Гусенгаджиева — это последовательное выполнение нагрузок на мышцы, связки и суставы с определенными правилами и принципами, которые сводят к...

Свастичная система Сакральных энергопрактик Тhe fluttering of a butterfly’s wings — «Взмах крыла бабочки».

Новая серия вебинаров от чемпиона мира по йога-спорту и доктора Вячеслава Смирнова: 5 практических занятий, которые избавят вас от болей и научат поддерживать здоровье спины всю жизнь Просто, понятно и эффективно, йога без заумных названий асан и дикой растяжки Программа тренинга Двигательные...

Курс разработан на стыке 2 традиций: -восточных медитативных практик -западной спортивной системы 8 уникальных изометрических упражнений - чтобы расслабиться, достичь гармонии со своим телом, снять голосовые и психологические зажимы и почувствовать связь тела с голосом. В результате - голос и...

Кала Йога - тайна времени. Искусство управления временем или как сделать так, чтобы всё успевать Автор: Шuва 7 лекций: Кала Йога – тайна времени. Искусство управления временем или как сделать так, чтобы всё успевать (Часть 1-я) Кала Йога – тайна времени. Искусство управления временем или как...

Релиз 31.03.24 Если вы давно хотели попробовать йогу, то это прекрасная возможность познакомиться с ней. Программа даст понимание, что йога может быть очень разнообразной, поможет развить гибкость, силу, выносливость и функциональность вашего тела. Забудьте о том, что йога – это скучно и только...

Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...

Курс необходим если… Хотите избавиться от обвисшего животика Стесняетесь своего тела Планируете восстановление после родов Не знаете, как стабилизировать состояние спины Испытываете проблемы с пищеварением Ощущаете проблемы с дыханием Давно хотели научиться вакууму живота Из чего состоит...

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ: Преподаешь йогу начального уровня и хочешь научиться доступнее объяснять ее на своих уроках Хочешь понять, как правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить Ты заботишься о своём здоровье и хочешь более сильное тело Уже занимаешься йогой и хочешь внести...

Релиз 17.03.2024 Functional flow – это практики, в которых мы будем много двигаться и мало пребывать в статике. С помощью данной программы вы не только узнаете больше о своей функциональности, но и ощутите, как интересно можно на самом деле двигаться. Те, кто недавно занимается йогой, изучат...

Гармонизация энергии планет через практику йоги Поможем прокачать планеты В чем ценность курса? Наш курс рассчитан на 9 занятий, каждое из которых будет посвящено практике йоги, соответствующей энергии одной планеты. Занятия практические (1,5 часа), рассчитаны на любой уровень подготовки...

Гармонизация энергии планет через практику йоги Поможем прокачать планеты В чем ценность курса? Наш курс рассчитан на 9 занятий, каждое из которых будет посвящено практике йоги, соответствующей энергии одной планеты. Занятия практические (1,5 часа), рассчитаны на любой уровень подготовки...

Гармонизация энергии планет через практику йоги Поможем прокачать планеты В чем ценность курса? Наш курс рассчитан на 9 занятий, каждое из которых будет посвящено практике йоги, соответствующей энергии одной планеты. Занятия практические (1,5 часа), рассчитаны на любой уровень подготовки...

Гармонизация энергии планет через практику йоги Поможем прокачать планеты В чем ценность курса? Наш курс рассчитан на 9 занятий, каждое из которых будет посвящено практике йоги, соответствующей энергии одной планеты. Занятия практические (1,5 часа), рассчитаны на любой уровень подготовки...

Гармонизация энергии планет через практику йоги Поможем прокачать планеты В чем ценность курса? Наш курс рассчитан на 9 занятий, каждое из которых будет посвящено практике йоги, соответствующей энергии одной планеты. Занятия практические (1,5 часа), рассчитаны на любой уровень подготовки...