стресс

Экспресс-марафон, который навсегда изменит Ваше отношение к личной трансформации! Вы узнаете все тонкости психологии, как управлять эмоциями, своим телом, как продлевать красоту и стройность тела, все самые последние и эффективные методики, основанные на последних научных исследованиях и...

Программа курса: Предобучение: Урок 1 Почему мы болеем? Урок 2 Ставим цели на год. Урок 3 Что такое здоровье? Урок 4 Циркадные ритмы. Урок 5 Кортизол. Урок 6 Движение - жизнь. Модуль 0. Организационные моменты Урок 1 Как будет проходить обучение? Урок 2 Стратегии прохождения курса для...

Мы работаем на 3-х уровнях: -- Ментальный - наше сознание Что происходит, когда мы хотим одного, а действуем иначе? Почему мы живём жизнями других и к чему это приводит? Почему мы «зависаем» в прошлом и какие у этого последствия? Как воспоминания о прошлых эмоциональных травмах усиливают их и...

Это суперуникальное медитативное упражнение поможет вам восстановить психоэмоциональное равновесие и наконец почувствовать, что именно вы достойны в этой жизни всего самого лучшего!

В этом курсе Вы узнаете: -тело в момент стресса -что такое опасный стресс -какие люди наиболее устойчивы к стрессу -как обустроить жизнь так, чтобы стресса было меньше -какие экстренные меры можно предпринять, чтобы успокоиться Содержание: 01. Введение Вы должны быть зачислены на этот курс...

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ, ЕСЛИ ВЫ: Нацелены на большие достижения и вам нужен запас сил; Хотите умножить силу намерения (которое блуждает в паникующем мозге и не даёт результатов); Настроены улучшить отношения с собой и партнёром; Намерены быть гармоничной мамой; Хотите наладить сон; Хотите делать и не...

О товаре Усталость и нехватка сил усиливают хронические заболевания или даже могут вызывать их. Вы узнаете, какая правда содержится в расхожем выражении «все болезни от нервов». Ваш эмоциональный фон становится нестабильным, ум теряет свою ясность, слова ускользают из памяти. Это может ухудшить...

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ, ЕСЛИ ВЫ: Нацелены на большие достижения и вам нужен запас сил; Хотите умножить силу намерения (которое блуждает в паникующем мозге и не даёт результатов); Настроены улучшить отношения с собой и партнёром; Намерены быть гармоничной мамой; Хотите наладить сон; Хотите делать и не...

Вы получите: обучающие материалы курса Для кого этот курс: Для психологов, коучей, ведущих тренингов, которые хотят расширить практику. Прокачаете навыки со опытными коучами и получите необходимую базу для работы с питанием, стрессом, сном и другими запросами, связанными со здоровым образом...

Узнаете, как не идти на поводу у эмоций: избегать стрессов, конфликтов и манипуляций Сможете лучше понимать окружающих и строить крепкие отношения на работе и в личной жизни Усилите свои лидерские качества и повысите уровень доверия к себе Чем выше эмоциональный интеллект, тем выше качество...

Чума приходит в один город за другим, а люди в ответ на это идут сжигать евреев, которые, по их мнению, отравили колодцы с водой. Засуха, неурожаи и голод. Женщины падают в обмороки прямо на улице, и все вдруг начинают думать, что они ведьмы. Стоит только их повесить, и все сразу наладится. Как...

Описание книги: В данной книге есть азы которые необходимы для понимания, что такое энергия, и как с ней взаимодействовать для своего духовного роста. Она подойдёт как для людей, которые хотят расширить своё сознание, так и для начинающих энергетических практиков и психологов. Книга написана на...

Об Антистресс марафоне: 12 уроков в аудиоформате. Удобно изучать материал по дороге на работу, на тренировке или в свободное время Инструменты на всю жизнь.Марафон поможет раз и навсегда разобраться в природе стресса и освоить навык преодоления стрессовых состояний 0% воды.Собрана самая...

Превентивный подход — это идеи о том, что истинное исцеление требует индивидуальных решений, направленных на устранение и профилактику основной причины дисбаланса и болезней. Превентивная медицина — это про профилактику, про помощь достичь крепкого здоровья и долголетия, которых мы заслуживаем...

«Человек столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти с любой точки его упадка. Только необходимые усилия возрастают по мере старости и углубления болезней». Академик Амосов: В первую очередь мы говорим о том, что психологи не занимаются лечением. Психологическая поддержка направлена на...

Экспресс-курс 15 августа - 26 августа Узнаете себя? Вы часто устаете Ваше утро похоже на "утро стрелецкой казни" Прилив энергии к обеду или к вечеру Трудности с засыпанием Любая мелочь может выбить из колеи Тяга к сладкому и прилив энергии после десерта Нет либидо, ничего не хочется Дисфункция...

1. Неужели мы всегда будем психовать, сколько бы мы ни ходили к психологу? Чем отличается хороший психолог от плохого? Как научиться находить причину проблемы самим, без участия психологов Почему важно выявить причину своего гнева? Можно ли контролировать свои эмоции? 2. Рецепт семейного...

Программа: Урок №1 «Здесь и сейчас» Практика управления стрессом «Осознанное расслабление» Урок №2 «Строение кишечника» Урок № 3 «Человек как экосистема» Урок # 4 «Функции кишечной микрофлоры» Подробный разбор взаимосвязи работы кишечника и настроения Самонаблюдение за работой кишечника...

Вебинар о физиологических аспектах чувствительной кожи. Поговорим о факторах, причинах и формах синдрома чувствительной кожи, а также разберём механизмы, которые включаются при данной проблеме. Подробнее о вебинаре: Чувствительная кожа – это проблема современного мира, которая стремительно...

Управление гневом. Онлайн интенсив Что вы получите в результате? 1. Поймете природу гнева (и других эмоций). 2. Научитесь быстро справляться с эмоциями гнева, раздражения, злости и им подобными. 3. Проясните сильные и слабые стороны своих привычных реакций и примите меры к благоразумному их...