психологическое благополучие

В данной книги представлен материал, затрагивающий проблему психологического благополучия личности. Представлен обзор теоретических подходов к пониманию психологического благополучия и самоотношения личности как основного фактора, влияющего на развитие благополучия личности, а также результаты...

Мало кто знает, как мы устроены на самом деле!Эта книга выведет вас на новый уровень понимания себя, перевернёт ваши представления о внутреннем мире человека и покажет наикратчайший путь к обретению своего истинного Я.Вы узнаете о себе много правды – зачем вы совершаете те или иные поступки...

Описание книги: Кто сказал, что для счастья и ощущения полноты жизни нужен кто-то извне? Достаточно вернуть утраченную в детстве важную часть личности – украденного внутреннего ребенка, который хранит истинные желания и дарит чувство безопасности. Возвратить его – значит понять, куда направить...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 100 стр. 10 иллюстраций Автор: Александр Рязанцев О книге: Невозможно прожить без утрат и потерь, но, когда беда настигает нас, мы оказываемся совершенно к ней не готовы. Смерть близкого человека, тяжелая болезнь, неудачи в бизнесе или...

«За молчаливостью и сдержанностью японцев кроется многовековой секрет обретения благополучия и гармонии в жизни. В этой книге описывается японский путь к самореализации и душевному спокойствию – путь нагоми». (Кен Моги) Ученый и писатель Кен Моги, автор мирового бестселлера «Икигай. Смысл жизни...

Михаил Хорс – клинический психолог, стаж с 2006 года; лауреат национальной премии «Золотая Психея»; автор и ведущий программы «На приёме у психолога» телеканала «Доктор»; создатель «ПСИ-Интернатуры»; член «Союза охраны психического здоровья». Все мы, так или иначе, обращаемся к различным...

Аудиокнига, которая рекомендована к прочтению всем в наше эмоционально непростое время и содержит научно обоснованные рекомендации ведущего российского психолога-практика. Михаил Хорс – клинический психолог, стаж с 2006 года; лауреат национальной премии «Золотая Психея»; автор и ведущий...

В новой книге серии «Тета-исцеление» Вианна Стайбл подробно рассказывает о том, как можно «раскопать» и переработать свои глубинные убеждения, чтобы пережить радикальную трансформацию, избавиться от болезней, понять истинный замысел Создателя и сотворить реальность, которую мы желаем. Книга...

Всем нам хочется сохранять устойчивость даже в трудные времена, не так ли? Существует набор практик, связанных, согласно исследованиям, с поддержанием уровня психологического благополучия. Многие из них на слуху, но есть одна проблема. Мало знать о них, нужно регулярно делать! Мы постарались...

В ярких и сильных текстах Лили Град – профессионализм психолога, который каждый день встречается с невыдуманной болью разных людей. Как выбраться из разрушительных жизненных сценариев? Насколько важно и необходимо счастье? Что делать с отсутствием любви? В этих текстах много сочувствия, юмора...

Книга в формате PDF Объем: 210 стр. Автор: Марк Реклау О книге: Практики благодарности – простой и действенный инструмент для изменения жизни к лучшему. Вселенная преподносит свои дары тем, кто умеет говорить спасибо. Согласитесь, вы и сами не захотите помогать тем, кто вечно жалуется. Поэтому...

Дневник благодарности уникальный инструмент для психологической работы, который поможет вам стать автором своей судьбы, сформирует пространство для личностного роста и трансформации. Рассчитанный на 3 месяца, он поможет изменить взгляд на вещи и закрепить результат. Осознав, что все, необходимое...

Сон оказывает значительное влияние как на наш разум, так и тело. От него зависит: физическое здоровье сохранение важной информации в памяти восстановление организма после дневной активности способность сосредотачиваться на повседневных задачах настроение и стабильность эмоциональных...