Скачать [Yogagay] Йога [Наталия Гай]

[Kail]

Ссылка на картинку

Вы получите: запись онлайн марафона по йоге
Кому подойдет онлайн-марафон:

• Для людей, которые проводят много времени за компьютером. Мы укрепим мышцы спины поправим вашу осанку
• Для мам. Мы научимся любить себя и уделять время себе, настроимся на позитив, будем медитировать, правильно восстанавливаться после тяжелого эмоционального дня
• Для новичков, кто давно хотел узнать, что же такое йога. Курс построен так, чтобы новичкам тоже было комфортно заниматься
• Для тех, кто хочет узнать возможности и силу своего тела. Вы прочувствуете каждую мышцу своего тела и научитесь грамотно их прокачивать
• Для тех, кто хочет поменять свой образ жизни, повысить свою самооценку. На марафоне мы также следим за вашим питанием и дает необходимые рекомендации

Благодаря онлайн-марафону ты:

• Почувствуешь результат уже через 2 недели, твои мышцы станут крепче и эластичнее
• Начнешь нравиться больше себе и окружающим, будешь уважать себя и свое тело
• Сможешь поддерживать себя в хорошей физической форме, выполняя даже небольшие комплексы упражнений
• Будешь эффективнее работать, тебе станет легче концентрироваться на чем либо, будешь всегда в тонусе
• Восстановишь баланс между душой и телом, будешь любить себя больше, правильно медитировать, восстанавливаться эмоционально после тяжелого дня

Старт марафона 17 августа