Скачать The Ultimate Pilates Bootcamp [bohobeautiful]

[Kail]

Ссылка на картинку

Эффективная и ориентированная на результат программа пилатеса на матах, разработанная для того, чтобы помочь вам добиться снижения веса, рельефности мышц и новой силы с головы до ног.

Каждое из занятий в этой программе уникально разработано для различных областей вашего тела, что в конечном итоге завершает взрыв пилатеса для всего тела.

Программа на основе коврика для пилатеса, ориентированная на результат
Эффективная и ориентированная на результат программа пилатеса на матах, разработанная для того, чтобы помочь вам добиться снижения веса, рельефности мышц и новой силы с головы до ног.
Предназначен для воздействия на различные области вашего тела
Каждый 45-50-минутный урок в этой программе специально предназначен для воздействия на разные области вашего тела, что, в конце концов, приближает вас к достижению результатов, о которых вы никогда не думали,
Определение тела
На наших занятиях используются лучшие тонизирующие, скульптурные и укрепляющие упражнения пилатеса, которые позволят вам добиться красивого рельефа мышц и воздействовать на те «упрямые» области нашего тела, которые не исчезнут с помощью одной только диеты
Потеря веса
Выполняя ежедневные интенсивные тонизирующие тренировки по пилатесу, вы повысите свой метаболизм и стимулируете здоровую потерю жира в организме, что поможет вам достичь красивых целей по снижению веса и позволит вам чувствовать себя потрясающе изнутри.
Сила
Эта программа пилатеса идеально подходит как для энтузиастов пилатеса, так и для тех, кто ищет невероятный способ укрепить внутреннюю силу кора, рельеф нижней и верхней части тела и заново пробудить все тело изнутри.