Скачать
Скачать
Скачать
Kail
Организатор
Проверенный
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 330 367
- Реакции
- 27 776
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
Как работать с заниженной самооценкой и неуверенностью в себе [Татьяна Минаева]
- Ссылка на картинку
-
Как работать с заниженной самооценкой и неуверенностью в себе
Возвращение к здоровой самооценке - это долгий путь. Этого невозможно достичь за один день.
Только методичная работа на протяжении нескольких недель, а то и месяцев, даёт результат.
Поэтому мы построили курс особым образом, максимально точно реализующим идею методичной работы над собой.
Как организован курс?
Каждый день вы получаете небольшой видеоурок (2-3 минуты) с упражнением.
Сначала вы выполняете упражнения, которые получали в предыдущие дни, а затем добавляете новое.
Таким образом вы постепенно увеличиваете время, которое посвящаете себе.
Возвращение к здоровой самооценке - это долгий путь. Этого невозможно достичь за один день.
Только методичная работа на протяжении нескольких недель, а то и месяцев, даёт результат.
Поэтому мы построили курс особым образом, максимально точно реализующим идею методичной работы над собой.
Как организован курс?
Каждый день вы получаете небольшой видеоурок (2-3 минуты) с упражнением.
Сначала вы выполняете упражнения, которые получали в предыдущие дни, а затем добавляете новое.
Таким образом вы постепенно увеличиваете время, которое посвящаете себе.