Kail
Организатор
Проверенный
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 332 286
- Реакции
- 28 118
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
Как использовать медитации и аутотренинг, чтобы справиться со стрессом и психосоматикой? [Дмитрия Серёгин]
- Ссылка на картинку
-
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ - пошаговый алгоритм медитации для ЛЮБЫХ ваших личных целей, который вы сможете использовать каждый день!
Вы узнаете:
Как при помощи медитации повлиять на свою психику?
Как управлять своим состоянием и избавиться от тревожности?
Как могут медитации помочь при психосоматике?
Могут ли медитации повлиять на биологический возраст?
Что делать, если медитировать не получается? (Мешают мысли, обстановка, ничего не смогу представлять и тд)
Вы научитесь:
Использовать самовнушение для быстрого расслабления и отдыха
Создавать свои персональные медитации, которые будут решать ВАШИ проблемы целенаправленно, используя основные блоки: погружение, внушение, выход
научитесь использовать простые упражнения, которые помогут углубить погружение и усилить эффект медитации
Вы узнаете:
Как при помощи медитации повлиять на свою психику?
Как управлять своим состоянием и избавиться от тревожности?
Как могут медитации помочь при психосоматике?
Могут ли медитации повлиять на биологический возраст?
Что делать, если медитировать не получается? (Мешают мысли, обстановка, ничего не смогу представлять и тд)
Вы научитесь:
Использовать самовнушение для быстрого расслабления и отдыха Создавать свои персональные медитации, которые будут решать ВАШИ проблемы целенаправленно, используя основные блоки: погружение, внушение, выход научитесь использовать простые упражнения, которые помогут углубить погружение и усилить эффект медитации