Kail
Организатор
Проверенный
Организатор
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 328 523
- Реакции
- 27 361
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
[healthy365_ahimsa] Планирование и нейрохакинг [ahims_a]
- Ссылка на картинку
Начинаем 6 сентября,
курс идёт 10 дней и будет 10 уроков: 5 по планированию и 5 по нейрохакингу, они будут чередоваться.
План такой:
Краткосрочное, оперативное планирование: день, неделя, месяц на базе приложения Заметки
Сон, распорядок дня в соответствии с гормональным балансом, планирование месяца в соответствии с фазами цикла (женский вариант)
Списки как инструмент организации жизни
Добавки для повышения продуктивности и эффективности, самые удачные комбинации, воздействие, схемы
Методики формирования полезных привычек и избавления от не очень полезных
Дыхательные практики для повышения продуктивности и эффективности, моментальной бодрости (аналог кофе)
Управление временем, как успевать все, что нужно, эффективные методы борьбы с прокрастинацией
Питание для максимальной продуктивности и эффективности: конкретные продукты и сочетания
Долгосрочное планирование
Антистресс протокол: практики, питание, добавки
Материалы на 99% текстовые, доступ к материалам будет бессрочным, вы можете изучать их в любое время.
курс идёт 10 дней и будет 10 уроков: 5 по планированию и 5 по нейрохакингу, они будут чередоваться.
План такой:
Краткосрочное, оперативное планирование: день, неделя, месяц на базе приложения Заметки
Сон, распорядок дня в соответствии с гормональным балансом, планирование месяца в соответствии с фазами цикла (женский вариант)
Списки как инструмент организации жизни
Добавки для повышения продуктивности и эффективности, самые удачные комбинации, воздействие, схемы
Методики формирования полезных привычек и избавления от не очень полезных
Дыхательные практики для повышения продуктивности и эффективности, моментальной бодрости (аналог кофе)
Управление временем, как успевать все, что нужно, эффективные методы борьбы с прокрастинацией
Питание для максимальной продуктивности и эффективности: конкретные продукты и сочетания
Долгосрочное планирование
Антистресс протокол: практики, питание, добавки
Материалы на 99% текстовые, доступ к материалам будет бессрочным, вы можете изучать их в любое время.
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.