здоровые ноги

Запись семинара прошедшего 20-21 апреля 2019 года на базе учебного центра nlschool на тему: «Стопа, голеностопный сустав». Разбираем стопу по косточкам! Впервые вы посмотрите очень глубокий семинар по проработке стопы. Разбираем мышцы, влияющие на стопу, собираем стопу в мышечных паттернах через...