здоровое питание

Здоровое Питание. Складчины с тегом «Здоровое питание». Только проверенные складчины с тегом «Здоровое Питание»
  1. Kail

    Доступно  Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела [Анастасия Бодрова]

    Мы едим, пьем, выбираем продукты и готовим еду в соответствии со своим психотипом. Не учитывать характер и природную индивидуальность в борьбе за стройное и подтянутое тело — все равно, что вслепую балансировать на тонком канате. Книга Анастасии Бодровой примиряет воинствующих поклонников разных...
  2. Kail

    Запись  [Pins.menu] Меню Balance на 28 дней. Калорийность 1600-1800 [Оля Пинс]

    Сбалансированный и простой рацион на две недели, который поможет избавиться от лишних килограмм и приобрести полезные пищевые привычки, питаясь вкусно, сбалансированно и сытно! меню на 28 дней; простые блюда, для тех, кто не много времени готовить каждый день; три варианта калорийности...
  3. Kail

    Доступно  Низкоуглеводная диета [Алексей Сабадырь]

    Предлагаются практические советы по осуществлению образа жизни с низким содержанием углеводов, включая планирование питания, выбор продуктов питания и советы по поводу питания вне дома. В книге также рассматриваются распространенные мифы и заблуждения о низкоуглеводных диетах и дается ценная...
  4. Kail

    Запись  Книга рецептов [Дарья Глинка]

    В этой книге я собрала все свои любимые рецепты для сбалансированного и здорового питания, которая упростит тебе жизнь так как тебе не придется искать и думать что приготовить сегодня. сбалансированный рацион завтраки, обеды и ужины на каждый день полезные десерты напитки быстро, вкусно и...
  5. Kail

    Запись  Питание для Похудения: План на 30 Дней [Вячеслав Пигарев]

    Книга предлагает читателям глубокое понимание процессов правильного питания, а также пошаговый 30-дневный план, специально разработанный для достижения желаемых результатов. Внутри этой книги вы найдете: Анализ текущего рациона и выявление неправильных пищевых привычек. Определение целевого веса...
  6. Kail

    Запись  Секретная техника ПП [Ксения Грехова]

    Я за здоровое питание с маленькими погрешностями, только так вы сможете сделать ПП образом жизни и не думать о голоде и срывах Но иногда так хочется, по щелчку пальцев увидеть большой минус на весах и поймать ту самую мотивацию Вы должны осознавать, что это ДИЕТА и так питаться на постоянной...
  7. Kail

    Доступно  Вкусно стройно-зимнее меню [Ирина Черненко]

    Женщине всегда хочется быть красивой и стройной. Мы стремимся к этому, выстраивая свое меню. Но каждый раз зима вносит в это свои коррективы. Непреодолимое желание есть калорийную жирную пищу, заедая ее чем-то сладеньким, аукается весной необходимостью бороться с большим количеством набранных...
  8. Kail

    Запись  Книга рецептов [Daria Glinca]

    В этой книге я собрала все свои любимые рецепты для сбалансированного и здорового питания, которая упростит тебе жизнь так как тебе не придется искать и думать что приготовить сегодня. сбалансированный рацион завтраки, обеды и ужины на каждый день полезные десерты напитки быстро, вкусно и...
  9. Kail

    Доступно  Измени свой мозг – изменится и возраст! [Дэниэл Дж. Амен]

    В этой книге автор научно-популярных бестселлеров и эксперт по здоровью мозга Дэниэл Дж. Амен рассказывает о десяти простых шагах навстречу долгой жизни и молодому внешнему облику. За последние двадцать лет в клиниках Амена было выполнено больше 70 000 томограмм головного мозга у пациентов из 90...
  10. Kail

    Доступно  40 дней перехода на здоровое питание. Соблюдаем великий пост [Татьяна Жданова]

    Мои дорогие светлые люди, здравия! С вами Татьяна Жданова. У вас «нет» времени. Вы занятый человек. У вас маленький ребёнок? Вы давно хотите перейти на здоровое вегетарианское питание, но не знаете с чего начать и что готовить? У вас часто находятся какие-то причины, чтобы не менять рацион...
  11. Kail

    Запись  [lesyanovikova] Авторская методика питания. Часть 1 [Леся Новикова]

    Это моя личная методика питания, которую я разработала, основываясь на собственной практике. Основная цель моих клиентов: ПОХУДЕНИЕ. Ошибки, которые я встречаю у каждой второй моей подопечной: - урезание потребления продуктов, когда очень скудный рацион; - никакого разнообразия; - нельзя...
  12. Kail

    Доступно  Диaлoги с тeлoм. Курc пoтрeбительской грaмoтности. Как нe купить яды [Елена Бахтина]

    Елeнa Бaхтинa (автор) и Прoдюсeрский Цeнтр Нaтaльи Арсeнян (организатор тренинга), сoвмeстный прoект "Диaлoги с тeлoм", 8 курс "Курc пoтрeбительской грaмoтности (КПГ). Как нe купить ЯДЫ." (три занятия, начало с 17.08.16). Об авторе: Бaхтинa Елeнa Анaтoльeвнa дипломированный и практикующий врач...
  13. Kail

    Запись  Наука и магия энергии. Тариф Стандарт [Надя Андреева]

    Программа: Модуль 1. Предобучение Постановка цели и намерения Приветственный эфир от Надежды «Диагностика без анализов» Постановка цели и ключевых действий 5 утренних и вечерних ритуалов для энергии Создание и закрепление привычки Проведение чекапа Модуль 2. Связь эмоций и энергии Ограничивающие...
  14. Kail

    Запись  Здоровое питание без глютена и лактозы. Тариф Попробуем [Ольга Шаржанова]

    Раскройте свой творческий потенциал и готовьте здоровые, вкусные и уникальные блюда легко и просто! Все рецепты тщательно разработаны и протестированы нами, поэтому приготовить вкусные блюда не тяжелее чем сварить гречку. Присоединяйтесь к нам сегодня! ПОПРОБУЕМ 1 модуль: — Универсальное...
  15. Kail

    Запись  Здоровое питание без глютена и лактозы. Тариф Все приготовим [Ольга Шаржанова]

    Раскройте свой творческий потенциал и готовьте здоровые, вкусные и уникальные блюда легко и просто! Все рецепты тщательно разработаны и протестированы нами, поэтому приготовить вкусные блюда не тяжелее чем сварить гречку. Присоединяйтесь к нам сегодня! ВСЕ ПРИГОТОВИМ 1 модуль: —...
  16. Kail

    Запись  Здоровое питание без глютена и лактозы. Тариф Заработаем [Ольга Шаржанова]

    Раскройте свой творческий потенциал и готовьте здоровые, вкусные и уникальные блюда легко и просто! Все рецепты тщательно разработаны и протестированы нами, поэтому приготовить вкусные блюда не тяжелее чем сварить гречку. Присоединяйтесь к нам сегодня! ЗАРАБОТАЕМ 1 модуль: — Универсальное...
  17. Kail

    Доступно  Белок [Елена Бахтина]

    Диaлoги с тeлoм. 1 курс Белок. [Елeна Бaхтинa, Прoдюсeрский Цeнтр Нaтaльи Арсeнян] Елeна Бaхтинa (автор) и Прoдюсeрский Цeнтр Нaтaльи Арсeнян (организатор тренинга), сoвмeстный проект "Диaлoги с тeлoм", 1 курс "Белок" (три занятия, начало с 23.09.15). Об авторе: Бaхтинa Елeнa Анaтoльевнa...
  18. Kail

    Доступно  Углеводы [Елена Бахтина]

    Диaлoги с тeлoм. 3 курс Углеводы Елeнa Бaхтинa (автор) и Прoдюсeрский Цeнтр Нaтaльи Арсeнян (организатор тренинга), сoвмeстный проект "Диaлoги с тeлoм", 3 курс "Углеводы" (три занятия, начало с 16.12.15). Об авторе: Бaхтинa Елeнa Анaтoльевнa дипломированный и практикующий врач, которая уже...
  19. Kail

    Доступно  Жиры [Елена Бахтина]

    Елeнa Бaхтинa (автор) и Прoдюсeрский Цeнтр Нaтaльи Арсeнян (организатор тренинга), сoвмeстный проект "Диaлoги с тeлoм", 4 курс "Жиры" (три занятия, начало с 10.02.16). Об авторе: Бaхтинa Елeнa Анaтoльевнa дипломированный и практикующий врач, которая уже более 10 лет своей жизни занимается...
  20. Kail

    Доступно  Мы триeдины. Чтo дeлать крoме питaния [Елена Бахтина]

    Елeнa Бaхтинa (автор) и Прoдюсeрский Цeнтр Нaтaльи Арceнян (организатор тренинга), сoвмeстный прoект "Диaлoги с тeлoм", 10 курс "Мы триeдины. Чтo дeлать крoме питaния" (три занятия, начало с 23.11.16). Об авторе: Бaхтинa Елeнa Анaтoльeвнa дипломированный и практикующий врач, которая уже более 10...