веган

Я вдохновлён и заряжен положительной энергией, передаю ее вам в качестве вот чего: Я проработал 11 вариантов начинок (8 из них это сладкие): 1. Ваниль (крем и пралине миндальное с ванилью; пригоден для заморозки); 2. Шоколад (без яиц и желатина); 3. Мандарин (кремю и гель; веганская начинка)...

Я собрала и оформила любимые рецепты растительных соусов, некоторые из которых я использую практически ежедневно! Нашла для себя натуральную замену магазинному соусу-терияки, кетчупу, сырному и разными видам заправок/ соусов к пасте, роллам, пицце и т.д! В моём арсенале еще очень много соусов и...

Основы детского питания теперь собраны в одном месте! В сборник включена таблица с дневными нормами витаминов и минералов для разных возрастов, а также советы как помочь детям освоить здоровое питание. В меню подобраны рецепты, которые проще для детского восприятия. В меню используется рыба и...

Почему "без границ"? Да потому что мы научим вас готовить вегетарианские и веганские тефтели буквально из всего, что найдется у вас под рукой. ПРОГРАММА КУРСА - Как получить правильные тефтели - с выраженной текстурой, упругие, плотные (а не размазню какую-то ). - Как приготовить тефтели из...

Место не занимать подана заявка Мастерская сыроедческих десертов. Гармония вкуса. (Татьяна Большакова) Новый видеокурс "Гармония вкуса" от гуру сыроедческих и веганских десертов Татьяны Большаковой. Все десерты отработаны и получили высокие оценки клиентов. Помимо вкусовых качеств и пользы, они...

В сборнике : - 12 вкуснейших завтраков - 10 обедов - 10 ужинов - Все с посчитанным КБЖУ - Заправки и соусы в подарок - Рекомендации по сбалансированному питанию и добавкам

В этом мастер классе вас ждут подробные уроки по приготовлению 3-х видов трюфелей: -Цветочный с ароматом розы..Самый нежный, чувственный и женственный-Розмарин и апельсин. Дерзкий трюфель с цитрусовыми нотками -Пряная вишня. Необыкновенный трюфель с приятной ягодной кислинкой Этот мастер класс...

Научим искусству жить здорово! Авторский курс, который даст полное представление о науке питания и ее эффективном применении в жизни. Используйте еду, как медицину. Используйте то, что у вас на тарелке для повышения продуктивности и продления жизни! Для кого этот курс Начинающий...

Описание: Концепция "Особенных десертов". Королева ПП. как вы думаете, о чем это? Мы открываем самый полный курс по правильным десертам, уникальная концепция. "Особенные десерты!" Все что вы знаете или слышали о ПП десертах не идёт ни в какое сравним с тем что мы приготовили в настоящей...

Очень многих людей в валяние привела мечта создавать красивые палантины с необычными переходами цвета, форм, объемов и фактур. И практически все рукодельницы, увлеченные валянием, на каком-то этапе своего творческого пути, с большим или меньшим успехом, создают разнообразные шарфы и палантины. Я...

-рассчитано на 1700 ккал в день -не содержит добавленный сахар ни в каком виде (кроме природных сахаров) -разнообразный рацион -4 приема пищи, БЖУ каждого блюда -включает все необходимые витамины, кроме В12 и Д3 -содержит список продуктов на каждые 5 дней

-рассчитана на 1300 ккал в день -суточная норма белка -по принципу ощелачивания организма -меню рассчитано на 4 приема пищи -закрывает потребности во всех микроэлементах -содержит лист замены продуктов

- Рассчитана на 1600 ккал в день - Прописаны БЖУ каждого приема пищи - Содержит все витамины, кроме В12 и Д3 - Закрывает потребность во всех микроэлементах - Включает список продуктов и таблицу замены(на случай аллергии и непереносимости) - 90 рецептов - Завтрак, обед, ужин + перекус

План питания «Зимний» Полезная растительная еда может быть вкусной! А еще сытной! И красивой План питания "Зимний" создан по принципу: "вкусно, сытно, полезно, без заморочек и часовых стояний у плиты". Все рецепты созданы из простых доступных сезонных ингредиентов. Вам больше не нужно ломать...

Невероятно вкусный и питательный хлеб!
 С ежедневного употребления этого хлеба на завтрак я начала худеть! Да да это не шутка! Он настолько сытный и богатый питательными элементами (растительными белками, цельными жирами и др), что после такого цельного завтрака очень долго остаешься сытым и...

Сборник супов готов! Вы так его ждали! ⠀ 30 супов на любой вкус Они все шикарные ⠀ Ингредиенты понятные, простые, доступные. Даже в моей сербской деревне ⠀ Супы готовятся просто. В сборнике подробно описывается процесс по каждому супу. Больше не нужно ломать голову что и как готовить. ⠀ И даже...

Полезная растительная еда может быть вкусной! А еще сытной! И красивой План питания "Зимний" создан по принципу: "вкусно, сытно, полезно, без заморочек и часовых стояний у плиты". Все рецепты созданы из простых доступных сезонных ингредиентов. Вам больше не нужно ломать голову, а что же...

О курсе: - Разбор всех систем питания: от традиционной до праны. Самые полезные продукты! - Плавный переход с одной ступени пищевого поведения на другую. Примерное меню и рецепты. - Все существующие системы очищения организма:от сухого голодания до Оганян. - Долгожительство (эксклюзив) - Утро...