усманова

Усманова. Складчины с тегом «Усманова». Только проверенные складчины с тегом «Усманова»
  1. Kail

    Доступно  [UsmanovaTeam] Вся школа UsmanovaTeam. Самая масштабная распродажа 2020 [Екатерина Усманова]

    Вы получаете пакет «Вся школа UsmanovaTeam»: Марафон стройности 1.0 — 5000 руб Марафон стройности 2.0 — 5000 руб Марафон красивой попы 1.0 — 5000 руб Марафон красивой попы 2.0 — 7900 руб Марафон плоского живота — 5000 руб Жиросжигающий марафон — 7900 руб «Любовь к себе» — 12 000 руб Мини-курс...
  2. Kail

    Доступно  Марафон «Марафон стройности 2.0. Ноябрь 2020» [Екатерина Усманова]

    Что сделает вашу фигуру стройной: 21 день тренировок, правильного питания и мотивации от чемпионки России по фитнес-бикини Екатерины Усмановой. 21 день: • Тренировки. В любом месте, где бы вы ни находились. Просто включите видео с Катей и повторяйте за ней. Это займет 25-30 минут. • Мотивация...
  3. Kail

    Доступно  Курс по питанию. Вам больше не понадобится диетолог [Екатерина Усманова]

    Эээ, это что, очередная диета??? Никаких диет. Только рациональное питание. Сбалансированное по белкам, жирам углеводам. На выходе вы составите себе полноценный вкусный рацион, на котором не будете страдать.
  4. Kail

    Доступно  Фитнес школа онлайн, 1 неделя, 2015 [Екатерина Усманова]

    Что такое BodyLab? Уникальная программа Обучение онлайн Для любой подготовки Доступно Для дома и спортзала
  5. Kail

    Доступно  Убираем лишний жир за 30 дней. Февраль 2021 [Екатерина Усманова]

    Накачать пресс отдельно от всего тела — невозможно. Убрать жир только с бёдер невозможно. Однако можно выстроить тренировки и образ жизни так, что лишний жир из проблемных мест уйдет максимально быстро. Ваш личный тренер — Катя Усманова, и она подобрала программу так, что вы поймёте механику...
  6. Kail

    Доступно  [usmanovateam] Новый онлайн-марафон Антицеллюлит [Усманова Екатерина]

    Соединение современной науки и фитнеса. Такого подхода вы ещё не видели. Чтобы результаты были достигнуты в самые короткие сроки, и при этом вы улучшили своё здоровье, Катя сделала этот марафон совместно с врачом эндокринологом. Этот онлайн-марафон для вас, если: вы хотите избавиться от...
  7. Kail

    Доступно  2 в 1! Любовь к себе + фитнес-абонемент на месяц. Август 2018 [Екатерина Усманова]

    Уникальное предложение: учимся любви к себе и создаем фигуру своей мечты! Все видео представлены в отличном качестве и в полном объеме + домашние задания и море полезной информации. Хочешь соблазнить кого-то? - Соблазни Вселенную! Сделай себя женщиной, которая идёт своим путём, которая точно...
  8. Kail

    Доступно  Онлайн-марафон Любовь к себе Осень 2018 [Екатерина Усманова]

    Зачем участвовать: Чтобы иметь счастливые отношения со своей семьёй, коллегами и друзьями Чтобы дышать полной грудью Чтобы испытывать радость от жизни Чтобы легче достигать своих целей... Для этого вам сначала нужно полюбить себя. Искренне и по-настоящему полюбить себя и обрести свою внутреннюю...
  9. Kail

    Доступно  Фигура фитнес-бикини 2018 [Екатерина Усманова]

    Презентация : Программа подготовки к соревнованиям как она есть. Без воды Мы успешно провели два потока онлайн-подготовки к чемпионатам по фитнес-бикини и вывели девушек на соревнования. В этом курсе нет "воды" и упражнений, ради разнообразия. Только то, что дало результат. Так как Екатерина...
  10. Kail

    Доступно  [usmanovateam] Новый онлайн-марафон Антицелюлит. 2019[Екатерина Усманова]

    Чтобы результаты были достигнуты в самые короткие сроки, и при этом вы улучшили своё здоровье, Катя сделала этот марафон совместно с врачом эндокринологом. Как пойдет процесс Марафон длится месяц. Будет 15 тренировок. Вам просто нужно будет повторять то, что делает Катя и слушать ее внимательно...
  11. Kail

    Доступно  Идеальная попа 2.0 [Екатерина Усманова][2017]

    Новая версия уникальной методики Делим участниц на тех кто склонен на набор жира в области попы и тех, у кого попа плоская. Формируем программу, исходя из проблемных зон: ушки (внешняя часть бедра), внутренняя поверхность бедра, квадрицепсы или просто некрасивая форма попы! Приподнимем...
  12. Kail

    Запись  [usmanovateam] Готовый план из 50 тренировок [Валерия Пивторак, Алина Воробьева]

    Современные женщины живут в бешенном ритме. На тренировки не остается времени. Особенно если время их проведения не совпадает с нашим рабочим и жизненным графиком... Мы в команде UsmanovaTeam хотим, чтобы как можно больше женщин включили в свою жизнь спорт и получали от себя, своего внешнего...
  13. Kail

    Доступно  [UsmanovaTeam] План «П». Простые правила похудения [Марина Макиша]

    Вес на 99% зависит от питания, а не от физических нагрузок Отношения с едой могут быть здоровыми и нездоровыми. Здоровыми отношениями считается интуитивное питание без срывов и перееданий, нездоровыми — жесткие диеты, за которыми следует срыв, переедание и новая диета. И это верно, но. Если у...
  14. Kail

    Доступно  [usmanovateam] Любовь к себе 2.0 VIP тариф [Екатерина Усманова]

    Информация для модераторов ---> ТОТ САМЫЙ СИКВЕЛ, КОТОРОГО ЖДАЛИ ВСЕ Любовь к себе 2.0 — обновленная версия одноименного легендарного курса Кати Усмановой, который прошли 50 000 УЧАСТНИЦ 4 года Катя Усманова общалась с психологом, сдавала личные экзамены жизни, копила энергию и любовь, и...
  15. Kail

    Доступно  Антицеллюлитный марафон. Февраль 2021 [Екатерина Усманова]

    ЦЕЛЛЮЛИТ ЕСТЬ У 39 ИЗ 40 ЖЕНЩИН Несмотря на то, что целлюлит считается признаком нездоровья и непривлекательности, с ним в разной степени сталкиваются даже стройные или очень худые девушки. Но разве от этого легче? Сколько ни говори о целлюлите как о распространенном явлении, все девушки мечтают...
  16. Kail

    Доступно  Марафон «Убираем лишний жир за 30 дней. Январь 2021» [Екатерина Усманова]

    Убираем лишний жира за 30 дней Программа для домашних тренировок Накачать пресс отдельно от всего тела — невозможно. Убрать жир только с бёдер невозможно. Однако можно выстроить тренировки и образ жизни так, что лишний жир из проблемных мест уйдет максимально быстро. Ваш личный тренер — Катя...
  17. Kail

    Доступно  Марафон Любовь к себе [Екатерина Усманова]

    Марафон "Любовь к себе" (Екатерина Усманова) Зачем участвовать? Чтобы иметь стройную фигуру Чтобы иметь счастливые отношения со своей семьёй, коллегами и друзьями Чтобы дышать полной грудью Чтобы испытывать радость от жизни Чтобы легче достигать своих целей... Для этого вам сначала нужно...
  18. Kail

    Доступно  Марафон стройности. Что сделает вашу фигуру стройной [Екатерина Усманова]

    21 день тренировок, правильного питания и мотивации от чемпионки России по фитнес-бикини Екатерины Усмановой. Старт 27 августа 21 день: Тренировки. Без инвентаря. В любом месте, где бы вы не находились. Всегда можно найти на себя 25-30 минут. Включаете видео с Екатериной и просто повторяете...
  19. Kail

    Доступно  Жиросжигающий марафон и бонус 2 курса [Екатерина Усманова]

    Убираем лишний жира за 30 дней Программа для домашних тренировок Накачать пресс отдельно от всего тела — невозможно. Убрать жир только с бёдер невозможно. Однако можно выстроить тренировки и образ жизни так, что лишний жир из проблемных мест уйдет максимально быстро. Ваш личный тренер — Катя...
  20. Kail

    Запись  Стилист. Первый шаг [Лейсан Усманова]

    Онлайн-курс обучения стилистов, для людей решивших сменить профессию и наконец, воплотить мечту в жизнь. Уроки стиля помогут вам выбрать правильное направление, подготовить четкий план действий и начать развиваться в области стиля и красоты. Всего за пять дней Лейсан Усманова поможет вам...