стрессоустойчивость

Отказываемся от бездумного поглощения новостей. Поможет принимать более взвешенные решения. Новая книга Рольфа Добелли, чьи работы переведены на 40 языков, — о том, как отказ от новостей делает нашу жизнь свободнее. Новости определяют сознание, и это делает нас уязвимыми. Заголовки притягивают...

Стресс - неизменный спутник риэлтора. Разъезды, переговоры, отказы и огромное количество посторонних людей - все это сказывается на нервной системе. Иногда стресс можно использовать для мобилизации сил и повышения продуктивности, но в основном неумение справляться со стрессовыми ситуациями...

Вы получите: материалы курса "Нейроайкидо" Что будет: На курсе вы научитесь распознавать манипуляции. В них есть всегда немножко правды, поэтому сразу без подготовки вы их не чувствуете. Вы чувствуйте нарушение границ. Вас склоняют или вынуждают к каким-то шагам. Вроде бы на первый взгляд всё...

Все о тревожности и о том, как ею управлять. Эффективные техники и методы «укрощения» тревоги. Автор — психотерапевт, специализирующийся на работе с тревожными людьми Книга расскажет о таком распространенном явлении, как тревожность, и научит ею управлять. Для многих людей тревожность...

Стрессоустойчивость — качество, которого ждут от сотрудников и в стартапах, и в крупных компаниях. Это качество можно и нужно развивать. Курс поможет вам предотвратить эмоциональное выгорание на работе: научит, как действовать в условиях цейтнота и выходить из стрессовых ситуаций в общении с...

Модуль 3 "ПРИВЕРЖЕННОСТЬ. КОУЧИНГ ГЛУБИННЫХ ЦЕННОСТЕЙ." (25-28 июня) Работа с ценностями: раскрытие потенциала команд и людей через ценности. Индивидуальный процесс исследования глубинных ценностей и помощь в этом другим. Спиральная Динамика Клэра Грейвза: эволюция ценностей людей, организаций и...

Модуль 2. "ВНЕДРЕНИЕ. ТВОРЧЕСТВО ПРИ ПОИСКЕ РЕШЕНИЙ." Разработка и внедрение проектов. Инструменты, направленные на успешную реализацию проектов: планирование, расстановка приоритетов, управление временем, раскрытие творческих стратегий. Основной вопрос модуля: Как Вы можете достичь цели? В...

1 модуль - Наука и искусство коучинга (4-7 июня) Модуль 1. "ВДОХНОВЕНИЕ. ОСНОВНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ КОУЧИНГА." Основы коучинга. Базовые инструменты коучинга и шаги коуча в работе с клиентами и сотрудниками. Понимание процессов, происходящих в человеческом мозге. Коучинговые подходы, применяемые для...

Модуль 4."ИНТЕГРАЦИЯ МАСТЕРСТВА. ИСКУССТВО ЗАВЕРШАТЬ ПРОЕКТЫ." (17-20 сентября) Искусство завершать проекты. Технологии интеграции мастерства. Экспресс-диагностика и эффективные коммуникации с клиентами. Инструменты повышения стрессоустойчивости. Интеграция коучинговых технологий и навыков...

Чему вы научитесь как приобрести психическую стабильность и максимальную стрессоустойчивость узнаете интересные особенности работы человеческого мозга Описание Сейчас все находятся в постоянном напряжении, не могут думать ни о чем другом, кроме эпидемии и ее последствий. Страх за свою жизнь, за...

Об онлайн-курсе Точка роста. Разборы кейсов — это продвинутый онлайн-курс по управлению эмоциями и развитию стрессоустойчивости, который является логическим продолжением сезонов. Этот онлайн-курс предназначен в первую очередь для тех, кто уже прошёл сезоны. Его главная цель — дать возможность...

Приходите на курс, чтобы узнать: Модуль 0 Как взять управление ситуацией в свои руки. (Записи бесплатного марафона) Что такое стресс. Каковы его последствия и методы управления им. Главное правило работы со стрессом и эффективное отношение к стрессовой ситуации Как переключиться из постоянного...

Вы получите записи 9 занятий Кому подходит курс? Курс подходит всем, кто хочет овладеть своими эмоциями и научиться ими управлять. 15 сезон — это онлайн-курс Алексея Красикова по управлению эмоциями и развитию стрессоустойчивости, основная задача которого состоит в том, чтобы научить его...

Стрессоустойчивость современные методики борьбы со стрессом (Юлия Огаркова-Дубинская, Илья Степанов) Темп современной жизни не оставляет нам ни единого шанса обойтись без стресса. Стрессовые ситуации подстерегают нас постоянно. Мы не замечаем, как напряжение накапливается, и приводит к...