Эта лекция для тех, кто хочет разобраться:
что такое сахар;
зачем он нужен нашему организму;
в каких продуктах содержится;
как усваивается организмом;
как влияет на здоровье в разных дозах;
бывает ли полезный сахар и чем он может быть полезен.
Аннотация к книге "Десерты, привет! Сахар, пока! Ваши любимые торты, пирожные и печенье без грамма сахара"
Исключить сахар, но не отказаться от десертов?
Да, это возможно!
Известный кондитер и блогер Екатерина Семибратова (kiwihealthy) делится любимыми рецептами.
В них совсем нет сахара и...
Уже много лет я не ем белый сахар - и я могу часами петь дифирамбы полезным десертам. Но каждый раз проходя мимо полки в супермаркете и видя коварный «Сникерс», мне становится немножечко тоскливо
Именно поэтому, в рамках ежегодного марафона « Сахар, Гудбай 3.0», мы будем готовить те самые...
Уже много лет я не ем белый сахар - и я могу часами петь дифирамбы полезным десертам. Но каждый раз проходя мимо полки в супермаркете и видя коварный «Сникерс», мне становится немножечко тоскливо
Именно поэтому, в рамках ежегодного марафона « Сахар, Гудбай 3.0», мы будем готовить те самые...
Вы уже много раз слышали, что сахар вреден для здоровья, он нарушает работу пищеварительного тракта, пагубно влияет на работу поджелудочной железы, нарушает обмен веществ и служит питательной средой недружественной к нам микрофлоре. Нельзя забывать насколько велико негативное влияние сахара...
1, 5 месяца
Уроки можно смотреть в удобное время!
35 подробнейших уроков:
теория выпечки, рецепты для практики, творческие задания
После окончания курса
11 проверенных рецептов выпечки от шеф-повара с видео и пошаговыми инструкциями.
Все рецепты доступны в формате pdf!
Программа курса
1...
Новый онлайн тренинг «Сахарная ловушка» и пройдя его, вы узнаете:
Легко и без насилия над собой сбросите лишний вес, уделяя всего 15 в день
Снизите риск ишемической болезни и диабета 2 типа
Почувствуете легкость в дыхании, в голове, в желудке, в наклонах, в засыпании
Снизите риск инфаркта...
Что вы узнаете?
Что такое сахар на самом деле, какие его разновидности существуют.
К каким патологиям может привести избыточное потребление сахара.
В каких несладких продуктах может содержаться сахар.
Какие натуральные и искусственные подсластители существуют.
Как грамотно наладить работу...
Что в нем?
✅5 дней ✅4 видео урока
✅2 прямых эфира для ваших вопросов
✅Меню и рецепты
✅Секретная группа поддержки с дополнительными материалами по здоровому образу жизни
Мы расскажем что такое сахар, где он может прятаться, почему нам сложно от него отказаться и как освободится от него раз и...
Программа:
сладкая зависимости, влияние сахара на кожу и ее старение. Проблемы кожи, связанные с высоким потреблением сахаров. «Сахарное лицо».
новые исследования на тему сахара, фруктозы и влияния на кишечник и весь организм в целом.
какие продукты можно отнести к термину "сахар". Имеет ли...
САХАР: двухсерийный вебинар, 4 и 11 июня
Почему хочется вредных сладостей, откуда предмесячные зажоры, о чем молит организм, как работает сахар на тонком уровне, действительно ли существует физическая зависимость от сахара, так ли страшен серый волк и т. д.
Как выбраться из сладких сетей, а...
Программа "Антисахар"
Эта программа для вас, если вы часто чувствуете усталость, потерю энергии. У вас есть разбитость, вам часто хочется сладкого после еды или вечером. Вам сложно избавиться от 2, 5, 7 кг и тяги к сахару, но вы готовы комфортно и мягко отказаться от сахара и сделать это сейчас...
-Сахара. Различные виды сахаров и подсластителей, их свойства, характеристики, применение, всевозможные замены белого сахара;
- Белки. Классификация, состав, их свойства и их роль в изделии;
- Жиры. Какие бывают, что из себя представляют, зачем они нам при приготовлении кондитерских изделий и...