Мозг человека — как крутой смартфон, но часто мы им пользуемся, как будто это обычный кнопочный телефон: звонит и хорошо. Можно ли научиться использовать мозг эффективно?
5 Уроков для самостоятельного изучения
Для кого этот курс
Для всех, кто хочет быть продуктивным.
Узнаете, как...
Любовь Кошелева, медицинский психолог с 25-летним опытом, готова поделиться личным опытом преодоления внутреннего саботажа и методами работы с эмоциями и переживаниями, которые могут помешать творческому процессу. Ее книга представляет собой рабочую тетрадь с упражнениями, которые следует...
Видеокнига Маэстро собственной жизни: изменение сценария и создание новой реальности
Видеокнига содержит почти 10 часов видеоматериалов:
- информационные блоки
- задания
- практические инструменты для внутренней работы
Эта книга является итогом почти 11 лет практической работы в области...
Токио Годо, успешный бизнес-консультант и коуч, рассказывает, как справиться с самосаботажем, негативными установками и паттернами поведения, и начать жить осмысленной и счастливой жизнью.
Мы жалуемся, ссылаемся на занятость, ищем себе оправдания и даже не осознаем, как привычные модели...
Ускоритель жизни
Как научиться давать самому себе пинка, а не ходить за этим на тренинги каждый месяц?
Что вы узнаете:
Жизнь в стиле Ж — одна простая причина, почему так живет и будет жить большинство людей
Скоростной Лифт — Пошаговая Технология Личностного Прорыва
Кролик Duracell - Техники...
Во время прохождения курса выявим и трансформируем глубинные убеждения.
Нацелимся на полную реализацию своего потенциала.
Что будет на курсе:
1. Основная причина отсутствия достижений.
2. Голос критика и голос победителя.
3. Освобождение от обид.
4.Проработка самосаботажа.
5.Перфекционизм...
Книга посвящена актуальной проблеме преодоления внутренних барьеров и самосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности.В теоретической части автор подробно анализирует психологические причины самосаботажа, рассматривает его разновидности и проявления, объясняет механизмы...
Сопротивление принимает очень разные формы:
— Только хочу что-то начать делать, как силы кончаются
— Вопросы в голове, сомнения, хочу ли я, могу ли я, так ли мне это нужно
— Отсутствие мотивации, переключение внимания на что-то другое при первых же трудностях.
Прокрастинация, самосаботаж, «хочу...
Программа интенсива:
Психологические причины появления самосаботажа
Излюбленные виды самосаботажа большинства женщин
Как распознать свой самосабатаж: анализ главных сфер вашей жизни
Пошаговая технология работы с самосаботажем: как выйти из этого состояния навстречу своему успеху...
Часто Вселенная уже на блюдечке с голубой окаемочкой дает нам то, чего мы так давно желали. Проблема в другом - многие НЕ БЕРУТ! И это блюдечко достается тому, кто рядом и кто готов. Это не закон подлости - а следствие нашего самосаботажа!
Что будет на мастер-классе:
Вскрытие личного...
Самосаботаж.
Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней
Книга посвящена актуальной проблеме преодоления внутренних барьеров и самосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности. В теоретической части автор подробно анализирует...
Абьюзеры в твоей голове.
Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения
Вы когда-нибудь ловили себя на мыслях «Я не справлюсь», «Я недостаточно хорош» или «Мне это не...
Жизнь — это процесс постоянного выбора. В каждый момент человек имеет выбор: или отступление, или продвижение к цели.(Абрахам Маслоу)
Вы узнаете, почему мы отказываемся от необходимых действий и решений (та самая прокрастинация), а также бросаем начатое.
Внимание! А теперь самое главное…
Вы не...
Сейчас вы остались один на один с давно отложенными целями. Уж тут-то я сделаю всё! Тем более, времени теперь просто вагон… И… Ничего не происходит. Ладно, сегодня поленюсь, но завтра точно начну… Или с понедельника.
Знакомые отговорки?
Так, где же он, Человек, способный начать делать то, что...
Вы получите аудиозаписи курса и домашние задания.
Данный курс будет полезен всем, кто пытается бороться со своей ленью, но пока безуспешно.
Как часто вы планировали начать что-то делать? Пойти в спортзал, бегать по утрам, а по вечерам читать? Ждали нового года, месяца или понедельника, чтобы...
Мы сделали этот курс для тех, кто:
Хронически прокрастинирует дела и ничего с этим поделать не может;
Хочет избавиться от перфекционизма и перестать выносить мозг себе и другим;
Страдает синдромом самозванца вместо того, чтобы начать что-то делать;
Ведёт себя по принципу: лучше хорошо, но...
За три дня Вы узнаете:
1. Как прийти к истинным целям, ради которых я действительно начну действовать?
2. Как победить прокрастинацию, психологические блоки, самосаботаж и наконец реализовать задуманное в 2022 году?
3.С какой психологической базой я всегда смогу достичь желаемого?
В конце 1-го...
Тариф: "Стандартный" Самостоятельное обучение
Старт: 18 июля 2018 года
Продолжительность: 3 недели
Формат: ОНЛАЙН обучение на современной закрытой платформе
Содержание: 9 модулей + дополнительная сессия «Вопрос-Ответ»
Для кого этот курс?
Вечно нет денег
Когда очень хочется новый смартфон или в...
Как справиться с СамоСаботажем
Справиться с СамоСаботажем полностью - крайне сложно. Но, к счастью, это и не нужно. Если убрать совсем небольшую часть саботажа (то есть - хоть чуть-чуть научиться фокусировать энергию), высвобождается огромное количество сил.
Сейчас Вы тратите на саботаж около...
Автор: Оксана Гордина. Практикующий психолог, сертифицированный специалист по работе с МАК, член Международной Профессиональной Гильдии психологов – игропрактиков, ведущий тренер, руководитель «Центра трансформационных игр OK.GO», автор обучающих курсов по работе с метафорическими картами...