Это очередной урок из книги Клиффа Смита «Легкие кисти и руки».
Это один из самых необычных уроков курса, который даст и удивление от необычных движений во время урока, и расслабление и лучшую координацию «верха» и «низа» после урока.
Урок в формате mp3
Это очередной урок из книги Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Урок называется «Движение плеча на боку».
Цель урока — дать рукам поддержку позвоночника и сильных мышц ног и туловища. На уроке «Движение плеча на боку» поисследуем как можно осуществлять движение рук и плеч с помощью импульса...
Наши кисти и руки соединены с туловищем в плечах, лопатках сзади, ключицах и грудине спереди. Ребра и грудной отдел позвоночника отвечают за передачу сильного импульса движения от крупных мышц таза рукам. Эта серия уроков предназначена для того, чтобы помочь вам ощутить связь между динамичным и...
Что входит в программу?
9 терапевтических заданий и
8 техник, которые повысят вашу самоценность
Тестирование «созависимость»
Проводится в начале программы
Задание на прохождение урока
(переписывание сценария)
Объемное задание на коррекцию влияния травм из прошлого, для того, чтобы они не...
Что будет на вебинаре:
Часть 1
➤ Психологические причины набора веса.
➤ Можно ли постройнеть без диет, изменив только своё внутреннее состояние?
➤ Как выстроить отношения с телом, и зачем это надо?
➤ Интуитивное питание, или твоя идеальная диета, «за» и «против».
➤ Тело и деньги: как через тело...
О курсе
Стрессы, негативные переживания, чувство вины, обида и страхи имеют последствия. Эти переживания влияют не только на ментальное благополучие, но и на физическое здоровье. Набор веса, бессонница, хронические или постоянно новые болезни, частые головные боли — всё это реакция организма на...
Представлено два аспекта рассмотрения проблемы: общий теоретический подход и вопросы частной психосоматики. Рассмотрены основные теории возникновения психосоматических заболеваний, а также факторы, предрасполагающие к соматизации, такие как низкий
уровень способности к ментализации, небезопасная...
Все наши способности родом из животного «прошлого». Мы используем их, как в первозданном животном виде (когда видим, ощущаем, хватаем и т.д.), так и в модифицированной форме. Во втором случае мы видоизменяем свои животные способности, применяя их затем в недоступном животным качестве. Так...
Курс основан на эмпирических и научных исследованиях в области нейропсихосоматики и авторской методике Марии Тимошенко в области выявления психологических причин появления заболеваний и поиска методов восстановления организма с использованием нейропсихосоматического подхода. Курс является...
Книга раскрывает тайны психосоматики, учит распознавать её сигналы и использовать в свою пользу. В каждой главе книги вы найдете прозрачные объяснения того, как ум влияет на здоровье, как научиться слушать свое тело и какие практики помогут сохранить гармонию между умом и телом.
Изучите тонкие...
Курс по работе с тревогой
Разобраться с механизмом, по которому развивается любое тревожное состояние. Научиться отслеживать себя в таких ситуациях, чтобы возвращаться к спокойствию.
9 уроков + 18 упражнений
Формат выдачи: 30 видео общей продолжительностью около 1,5ч. Для большинства уроков...
Клиентский день — яркое и зрелищное мероприятие: клинический психолог, доктор философии в психологии Михаил Филяев в прямом эфире демонстрирует действие созданного им метода PSY2.0 на примерах проработки реальных клиентских запросов, связанных со здоровьем и психосоматикой различных недугов...
Пошаговая инструкция самопомощи для тех,
кто хочет найти психологические причины своих симптомов и избавиться от них!
Чувствуете себя плохо, а врачи только разводят руками…
Устали от часто повторяющихся болезней у себя или у ребенка?
Много тревожитесь, часто раздражаетесь, плохо спите...
Психологические травмы – тема хоть и обсуждаемая, но все еще малопонятная и нуждающаяся в подробном объяснении. Доктор Бессел Ван дер Колк много лет изучает посттравматическое расстройство и предлагает новые пути к выздоровлению, активирующие естественную нейропластичность мозга. В нашем саммари...
Описание книги
Данное пособие - продолжение уже нашумевшей книги "50+ психологических техник на каждый день". Еще больше методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов. Богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд...
Обучение на ведущего каддл пати.
⠀
Если вы любите идею каддла всей душой и хотите вести в своем городе, то сейчас расскажу, что у меня есть.
⠀
У меня есть большое обучение. Оно состоит из двух частей: самостоятельное изучение материалов и онлайн супервизия со мной, где мы работаем над вашим...
О книге:
Тысячи людей обрели здоровье и раскрыли в себе «сенсорную осведомленность» благодаря методу Фельденкрайза. Объединив физическое и умственное, доктор разработал систему, позволяющую оценить себя и свои двигательные привычки со стороны, найти проблемные зоны и проработать их...
Имя Франца Александера (1891-1964), американского психоаналитика венгерского происхождения, хорошо известно во всем мире. Он признан одним из основателей психосоматической медицины (психосоматики). Именно его работы сыграли решающую роль в признании эмоционального напряжения значимым фактором...
Сборник практик Юлии Ивлиевой содержит:
Практика "Отмена клятв, обетов, обещаний";
Практика про деньги;
Практика про внутреннего ребенка;
Практика Прощения;
Практика "Перепросмотр Внутриутробного периода";
Практика "Выстраивание веток рода".
Практики проходят в формате аудио-записи.
Для...