Как в современном мире можно доверить свои переживания, эмоции, волнения, печали и радости окружающим и при этом не чувствовать себя слабым, неправильным, ущербным.
Как обрести ощущение безопасности во взаимоотношениях с коллегами, друзьями, начальником, родителями, детьми и второй половинкой...
Урок 1 “Общие правила жизни антистресс”
Продолжительность: 12:30
Узнаете что нужно начать делать прямо сейчас, чтобы сохранить свое психологическое и физическое здоровье.
Урок 2 “Стресс-тумблеры. ПМР (прогрессивная мышечная релаксация)”
Продолжительность: 10:11
Узнаете и научитесь приемам...
Власть одних людей над другими была, есть и будет всегда. Воля и действия одних людей всегда господствуют над волей и действиями других. Подавишь властный инстинкт — включится инстинкт самосохранения. Так распорядилась эволюция общественных животных.
Власть – самая конкурентная и жестокая сфера...
Описание книги:
В этой книге Антонино Ферро, знаменитый итальянский психоаналитик и многолетний президент Итальянского психоаналитического общества, исследует психоаналитическую встречу, уделяя основное внимание способам формирования эмоций и тому, как они переживаются — и пациентом, и...
Как часто вам в своей жизни доводилось слышать: "Не грусти, не расстраивайся, не стоит плакать"? Печаль, грусть, острое переживание происходящего, по сути, относятся к тому спектру человеческих эмоций, которого мы всячески стремимся избегать. Изучению этих горько-сладких переживаний посвящена...
Казалось бы, мои эмоциональные переживания, я их хозяин, я их создаю, я их переживаю. Но на деле, хочу радоваться, а сердце сдавила грусть, хочу смеяться, а на глаза наворачиваются слезы. Наши эмоции, чувства, настроения и другие переживания не очень-то слушаются нас. Они словно дикие кони...
Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить.
Иногда на нас обрушивается боль, которую невозможно предвидеть.
Потеря работы, дружбы или любимого человека, жестокое предательство, насилие, неизлечимая болезнь или глобальная катастрофа.
Все эти...
Как защититься от негативных индивидуумов?
Если вам кажется, что человечество в основном состоит из негативных индивидуумов, такие убеждения являются вполне понятными и простительными.
Все, что вы когда-либо слышали, видели или читали, в основном представляет собой сплошной тлен и мрак. Планета...
Любая утрата (потеря) вызывает у человека массу негативных переживаний. И не важно, что потеряно – работа, финансовые накопления или отношения с любимым человеком. Глубина психотравмирующих переживаний прямо пропорциональна значимости утраченного.
На вебинаре будет представлен авторский метод...
Составь свой план волшебства на 2020 год
5 дней, за которые вы перепрограммируете свое подсознание на исполнение своих самых заветных желаний в наступающем году
Как пройдут эти 5 дней
Вы найдете свои ИСТИННЫЕ желания, которые сделают вас по-настоящему счастливой и пропишите их
Вас ждут...
Автор методики Александр Свияш
Тренер программы Светлана Смирнова
Пройдя интенсив Светланы Смирновой, вы:
-Поймете, как негативные переживания, присутствующие в изобилии в жизни активной современной женщины, влияют на её гормональное здоровье
-Получите приемы очищения тела от остатков негативных...
Сейчас мы все оказались в ситуации переживания острого кризиса, мы не понимаем до конца, что происходит, когда всё это закончится и как вообще теперь жить. Нем надо принимать решения, зарабатывать на жизнь, заботиться о детях, помогать другим - а сил и здравого рассудка не то чтобы в избытке...
Этот курс для тех, кто
Мечтает научиться рисовать и создавать картины с нуля.
Хочет раскрыть свой творческий потенциал.
Ищет простой способ для снятия стресса и расслабления.
Хочет получать удовольствие от процесса, не концентрируясь на результате.
Ищет новое хобби для себя или для занятий с...
Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания. Евгения Андреева – семейный психолог и гештальт-терапевт уверена: все чувства хороши и...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 38 стр. 1 иллюстрация
Автор: Александра Виеру
О книге:
«Путь к себе» — эта книга для тех, кто выбирает спокойную жизнь без тревог и паники. Для тех, кто устал от постоянных страданий и мечтает освободиться от панических атак...
Курс поможет, если вы узнаёте себя в таких ситуациях
Ощущаете недовольство своей жизнью, сравниваете себя с другими. Слышали, что дело в мышлении, не понимаете, как его изменить
Интересуетесь психологией и применяете некоторые её инструменты в жизни, но хотите сформировать стройную систему...
Обман Чувств” — самая масштабная мошенническая схема, когда-либо реализованная человечеством.
С помощью “Микросхемы Чувств” Вы сможете:
Перестать “срываться”, эмоционировать “на автопилоте”
Выбирать внутреннюю и внешнюю реакцию на события
Управлять переживаниями без насилия над собой, без...
Программа:
Мастер-класс «Тревожная мама»
Какие бывают страхи у родителей;
Природа страхов и их назначение;
3 готовых алгоритма по работе со страхом и тревогой.
Видео-техника "Базовая техника саморегуляции"
Техника поможет вам, даже во время самых сильных эмоциональных переживаниях...
Поток Небесной Традиции
Этот курс необычный, он относиться к школе инструкторов.
Поэтому здесь даются специфические знания для работы с другими людьми, и раскрываются сокровенные знания Великой Северной Традиции, которые на обычных тренингах не даются.
На двухдневном тренинге вы познакомитесь...
Шаманская гимнастика
Вы изучите короткий комплекс упражнений для оздоровления и повышения энергетики. Прогонка энергии в комплексе сопровождается физическими действиями.
Происходит прокачка желудочно-кишечного тракта, прорабатываются суставы. Восстанавливается сосудистая система...