медитации

Этот комплекс медитаций-релаксаций основан на современном подходе когнитивно-поведенческой терапии в работе с тревожностью и бессонницей. Медитации комплекса отлично подходят новичкам. Медитация помогает: улучшить сон снизить тревожность успокоить ум и тело укрепить психологическую устойчивость...

Записи тренинга и другие приятные бонусы от змечательного тренера Арины Полях. в пакет входят: Записи занятий Мастер - класс (вебинар) "Как убрать психологические шрамы" Мастер - класс (вебинар) "Я - Ценность" Мастер - класс (вебинар) "Легкий шаг вперед" Трансформационная практика "Второе...

Конспект семинара по биоэнергетике, проведенного Магистром.

О проекте: «Аудиотека для души» - это сборник трансформирующих медитаций направленных на работу с подсознанием. Каждая медитация направлена на работу с определенной темой. Уникальная конструкция словосочетаний и предложений, а так же звуковых элементов помогают глубоко погрузиться в подсознание...

Когда ты очень устала, растеряна, перегружена, встревожена или потеряла ощущение себя-достаточной, наши медитации (терапевтические тексты, прочитанные погружающим голосом под успокаивающую музыку) помогут тебе почувствовать себя психически и телесно лучше "Обнимаю" - это сборник из шести...

Этот челлендж для тех, кто хочет: убрать тревожные мысли и страхи, которые ведут к заеданию и лишнему весу начать получать подарки, которых вы достойны перестать откладывать принятие важных решений расширить финансовую ёмкость и убрать ограничения начать трансформацию внутренного состояния Вас...

Аудио-Курс «Энергия эмоций» это очень необычный курс, который поможет вам легко и просто освоить Энергетическую Технику Эмоциональной Свободы, научиться управлять энергией и эмоциями, достигать гармонии эмоционально-энергетического состояния. Вы узнаете, какие упражнения и медитации помогут вам...

Программа курса: Многообразие медитативного опыта На первом занятии мы познакомимся с группой, обсудим контекст практики, нашу мотивацию и ценности, видение себя на пути: что я действительно хочу, для чего мне медитировать? Мы разберём несколько ключевых тем: режимы работы ума, виды внимания...

«Азбука отношений» Наталья Приданникова 7-я моя трансформационная игра Тема - отношения в паре. «Азбука отношений» создана так, что в неё можно играть и без метафорических карт. Но их наличие сделает игру, конечно, увлекательнее. В комплектации игры МАК не будет, если захотите, используйте...

Карлос Кастанеда был американским писателем, антропологом, этнографом, эзотериком и мистиком. Его книги посвящены шаманизму - хотя сам Кастанеда пользовался термином "магия". Наставником писателя стал дон Хуан, индейский шаман из племени яки. Он говорил, что мир такой-то или такой-то только...

ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ ВЗРОСЛАЯ ПОЗИЦИЯ · Медитации + мантры · Медитации + практики 13 штук · Медитация выхода из позиции жертвы · Медитация взрослой позиции · Медитация-практика сепарации · Медитация-практика прощения себя и своих близких ДЕЙСТВИЯ ВНУТРЕННЯЯ СИЛА И ОПОРА · Медитация-практика...

С КАКИМИ СОСТОЯНИЯМИ ТЕБЕ ПОМОГУТ СПРАВЛЯТЬСЯ МЕДИТАЦИИ Со стрессом и тревожностью — когда ты не можешь убрать поток мыслей из головы, постоянно листаешь ленту в телефоне Когда ты запутался в своих эмоциях и сложно контролировать их Когда ты не можешь выйти из негативных эмоций, часто...

Путь практикума: подведение итогов поиск ключевых событий и уроков в каждом из 12 месяцев завершение циклов уходящего года постановка точек в диалогах, списках, невыговоренных мыслях разработка плана на следующий год выбор главного фокуса и постановка целей во всех сферах выполнение практики...

Описание книги Этот «Курс осознанности» состоит из девяти практик, а также пояснений к ним. Каждая практика направлена на развитие определенного навыка: концентрация, присутствие в настоящем моменте, взаимодействие с болью и страхом, умение брать паузу в трудной ситуации, развитие любящей...

В Клубе дыхания каждый месяц: 80 новых онлайн практик более 3000 практик в записи 4 авторские медитации 4 авторские медитации с хангом 20 практик самопрограммирования 4 занятия с сексологом 4 занятия с женским коучем 2 занятия с коучем по мотивации 2 консультации с психологом 4 эфира с...

Медитация «Погружение в сон» Медитация «Внутренняя жемчужина» Медитация «Избавление от стресса и негативной энергии» Медитация «Исполнение желания» Медитация «Чакральная» Медитация «Открытие третьего глаза и интуиции» Медитация «Встреча со своим духом-помощником» Медитация «Активация...

Как разлюбить любимого человека? Любовь - это прекрасное чувство. Почему же многие люди в определенные моменты своей жизни задается вопросом: "Как разлюбить любимого человека?" Если отношения построены не на любви, а на эмоциональной или любовной зависимости, то такие отношения не приносят...

Благодаря Парамахансе Йогананде Крия Йога медитация стала набирать популярность на Западе в двадцатые годы прошлого века. В то время любая медитация, включая Крия Йогу, для западного человека была экзотической практикой. Однако сегодня появляется всё больше людей, проявляющих интерес к...

В Клубе дыхания каждый месяц: 80 новых онлайн практик более 3000 практик в записи 4 авторские медитации 4 авторские медитации с хангом 20 практик самопрограммирования 4 занятия с сексологом 4 занятия с женским коучем 2 занятия с коучем по мотивации 2 консультации с психологом 4 эфира с...

Пакет Большой женский курс Большой Женский Курс Медитации Нины Рубштейн (21 медитация) Курс Цивилизованного общения Аудиокурс “Уверенность в себе" Курс-марафон "Исправляем самооценку" Курс "Искусство самоподдержки" Курс "Сказкотерапия"