Как не дать завзятому офисному ворчуну испортить вам день? Как по-настоящему насладиться отпуском и не думать постоянно о том, как копятся неотвеченные письма? Если вы босс, то что делать, если новенький стучится в ваш Инстаграм?
Современная рабочая среда может стать настоящим эмоциональным...
Результаты
участники улучшат навыки осознания эмоций, будут с большим принятием относиться к своим "негативным" эмоциям
потренируем физические и ментальные способы управления эмоциями
будут лучше понимать причины возникновения тех или иных эмоций
смогут более уверенно вести себя в конфликтных...
Для кого создан этот курс:
Только начинаете
Сможете легко и быстро подобрать самое полезное для вас питание, опираясь на чувствование своего организма и не путаясь в тоннах противоречивой информации
Срываетесь и переедаете
Если у вас не получается следовать здоровому питанию из-за срывов и...
Кому стоит пройти «Психоклининг»? Каждому, кто хочет контролировать свою жизнь, научиться управлять чувствами, научиться принимать решения, перестать быть мозгоедом, улучшить отношения с собой и другими. ⠀
⠀
Длительность: 28 дней
⠀
⠀⠀
Программа курса: ⠀
⠀
Часть первая: Сложные чувства, эмоции...
Что такое эмоциональный интеллект. На что он влияет, в чем проявляется и как его развить.
Как управлять своими эмоциями
Технологии самоконтроля. Выявление мешающих эмоций и методики для их нейтрализации.
Как управлять эмоциями партнера
Как научиться понимать своего партнера. Как влиять на его...
Чтобы понять себя самого, мало просто читать книги, слушать учителей и друзей и анализировать свои поступки. Надо научиться заглядывать в глубины своего бессознательного. Ведь именно там таится наша Душа, которая сжимается и замораживается, если мы от нее отворачиваемся. Которая раскрывается и...
Курс для тех, кто хочет большего успеха в жизни:
• Видеть насквозь людей и ситуации,
• Просчитывать и прогнозировать четче,
• Избегать ошибок и жить без серьезных кризисов,
• Сделать так, чтобы Ваши эмоции Вам помогали, а не дестабилизировали,
• Принимать решения быстро, четко, правильно, - без...
За 3 дня Вы узнаете:
- Что такое эмоциональный интеллект и почему его называют навыком будущего.
- Социально-эмоциональное обучение как новая реальность.
- Развитие эмоционального интеллекта и социальных навыков у детей и взрослых.
Коэффициент EQ.
- Системный подход к развитию детей с учетом...