Kail
Организатор
Проверенный
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 333 470
- Реакции
- 28 339
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
Тревога-мать драконов [Юлия Урсова]
- Ссылка на картинку
-
Для тех, кто хочет уменьшить тревогу
Что вы получите на выходе:
ПРОФИЛЬ СВОЕЙ ТРЕВОГИ И ПЛАН РАБОТЫ С НЕЙ
Тревога – в основе всех невротических состояний. Все тревожные тревожны по-своему.
На семинаре разберем принцип работы с тревожными мыслями и попрактикуемся преодолевать беспокойство. Поговорим о панике, экспозиции (столкновении со страхом), страхе выступать публично, ездить на метро, находиться в толпе и тд.
Покажу принцип работы с тревожными мыслями, и попрактикуемся преодолевать беспокойство. 2 слова о тревожности в период пандемии.
Каждый уйдет с картой своей тревоги и планом работы с ней. И, надеюсь, с контактами единомышленников: вместе веселее!
Что вы получите на выходе:
ПРОФИЛЬ СВОЕЙ ТРЕВОГИ И ПЛАН РАБОТЫ С НЕЙ
Тревога – в основе всех невротических состояний. Все тревожные тревожны по-своему.
На семинаре разберем принцип работы с тревожными мыслями и попрактикуемся преодолевать беспокойство. Поговорим о панике, экспозиции (столкновении со страхом), страхе выступать публично, ездить на метро, находиться в толпе и тд.
Покажу принцип работы с тревожными мыслями, и попрактикуемся преодолевать беспокойство. 2 слова о тревожности в период пандемии.
Каждый уйдет с картой своей тревоги и планом работы с ней. И, надеюсь, с контактами единомышленников: вместе веселее!