Скачать [sveta_tuber] Низ живота. Последний поток [Светлана Жителева]

[Kail]

Ссылка на картинку

Зачем тебе с нами?
ДО

• Бока
• Торчащий живот
• Боли в спине
• Усталость
• Лишние кг

ПОСЛЕ

• Рельефный животик
• Радость от отражения в зеркале
• Уменьшение отёчности
• Минус на весах
• Заряд на весь день

Из чего состоит курс?

21 день ежедневных утренних тренировок и теоретической части

• Ежедневные тренировки в формате "включай и повторяй"
• Проработка глубоких мышц живота
• Проработка всего кора
• Комплексы на улучшение осанки
• Налаживание питания
• Новые пищевые привычки
• Техники мотивации от психолога

КАЛЕНДАРЬ зАНЯТИЙ