Запись Путеводитель по здоровой коже [Елена Перевалова]

[Kail]

Ссылка на картинку

Елена Перевалова - кандидат медицинских наук, врач высшей категории, дерматоонколог. (лечит розацею).
Мини-книга по здоровью кожи:
- Строении и функциях кожи (да, начинаем с азов)
- Правилах ухода
- Влиянии негативных факторов окр.среды (солнце, мороз и т.д.) и как их нейтрализовать
- Нюансах питания/питья и образа жизни при проблемах с кожей
- Как подобрать правильный домашний уход
- "Психологии" здоровья кожи (небольшой экскурс + эффективные практики)
- Последствиях аптечных препаратов, БАДов при розацеа
- Рецепты
Бонусом глава про средства Аканты.
⠀
Для кого путеводитель?
Для всех. Он написан простым языком - не нужно мед.образование, чтобы в нём разобраться.