Скачать Методика преподавания уличного танца [Анна Новикова]

[Kail]

Ссылка на картинку

Курс представляет собой подробное введение в уличную стилистику для любого возраста и уровня подготовки. История музыки, танца, методичная раскладка более 15 базовых элементов, упражнения на импровизацию, координацию и ощущение пространства.

1 часть (1 час 13 минут)

• истоки хип-хопа, new jack swing, bounce;
• 2 step (charlston);
• funk (groove);
• базовое движение kris-cross;
• базовое движение running man;
• базовое движение bart simpson.

2 часть (1 час 08 минут)

• разминка, растанцовка;
• базовое движение march step;
• базовый шаг hip-hop;
• упражнение на руки в формате "Зеркало";
• добавление рук к шагам;
• упражнение на руки (сила).

3 часть (1 час 09 минут)

• качовая разминка;
• бегунок с руками;
• базовое движение alf;
• изоляция грудной клеткой, отработка сидя;
• что такое popping;
• running man — вариация без отрыва ног от пола;
• базовые движения антагонисты — party machine, sponge bob.

4 часть (1 час 07 минут)

• повторение движений с 1–3 уроков;
• базовое движение kris-cross, horse move;
• базовое движение janet jackson;
• waving (волны руками, телом);
• базовое движение reebok.

5 часть (1 час 11 минут)

• разминка (изоляции);
• как правильно качать, разные способы;
• шаги hip-hop;
• упражнение на импровизацию (только на шагах);
• работа в партере, упражнение с мячом;
• тренинг в парах — импровизация на полу, контактная импровизация.

6 часть (57 минут)

• разминка;
• кач funk, шаги;
• базовое движение cabbage patch;
• базовое движение rodger rabbit;
• комбинация из базовых элементов стиля hip-hop.