Скачать Мама-нутрициолог 6.0. Тариф Я сама [Ирина Клевцова]

[Kail]

Ссылка на картинку

Программа:

Предобучение

Необходимый Чек-ап организма
Меню на неделю для всей семьи с авторскими рецептами

Модуль 1.
Сбалансированный рацион

• Особенности физиологии желудочно-кишечного тракта у детей до 7 лет
• Что делать, если ребенок сладкоежка
• Что делать, если ребенок мало ест
• Как выстроить доверительные отношения с бабушками, которые приносят сладости, и сделать их своими союзниками
• Как приучить ребенка к новому продукту
• Питание для микробиоты
• Продукты с наиболее высокой нутритивной плотностью
• в детском рационе
• Из чего должен состоять завтрак, обед, ужин, перекус, чтобы ребенку хватало важных витаминов и минералов для развития
• Белки, жиры, углеводы: что важно знать маме

БОНУСНЫЙ УРОК:
Как правильно составлять рацион, если ребенок не ест животный белок

БОНУС:
Примерные рационы по возрастам

Модуль 2.
Учимся расшифровывать анализы

• Общий анализ крови
• Биохимический анализ крови
• Общий анализ мочи
• Копрограмма

Модуль 3.
Здоровый желудочно-кишечный тракт, как залог формирования крепкого иммунитета

• Какие условия необходимы для правильного функционирования детского кишечника
• Причины, которые приводят к нарушению работы желудочно-кишечного тракта
• Симптомы нездоровья и следствия: запор, неоформленный стул, неусвоение белка, непереваривание пищи
• Копрограмма: как понять, есть ли воспаление или нарушение переваривания питательных веществ
• Восстановление кислотности
• Восстановление поджелудочной железы
• Восстановление желчеоттока: как решить вопрос
• с дискинезиями желчного пузыря
• Загибы желчного пузыря - пути решения
• Восстановление микробиоты: пребиотики, пробиотики, метабиотики
• Диагностика паразитов
• Противопаразитарная и противогрибковая программы

Модуль 4.
Восполняем дефициты

• Коррекция анемии и железодефицита
• Дефицит витамина С
• Дефицит магния
• Дефицит кальция
• Дефициты В12, В9, В3, В2
• Дефицит Витамина А
• Витамина Д
• Лучшие формы и фирмы добавок для восполнения дефицитов
• Схемы приёма добавок для восполнения дефицитов

Модуль 5.
Иммунная система

• Какой бывает иммунитет
• Как мы можем повлиять на врожденный и приобретенный иммунитет
• Как правильно лечить вирусную инфекцию, чтобы у ребенка не было осложнений
• Рациональные действия при повышении температуры
• Ринит, фарингит, отит, кашель, ларингит
• Действия после приема антибиотиков
• Что делать перед прививками
• Адаптогены
• Что делать при увеличенных лимфоузлах

Модуль 6.
Гормональное здоровье

• Как сохранить здоровье щитовидной железы
• Дефицит йода: как распознать, компенсировать
• Половая система: синехии, обильные менструации, отсутствие менструаций
• Здоровый цикл
• Здоровье мальчиков
• Причины раннего полового созревания.
• Инсулинорезистентность
• Защита надпочечников
• Важность цинка и витамина Е в развитии половой системы: как распознать дефицит и компенсировать, лучшие формы и фирмы добавок с дозировками по возрастам

Модуль 7.
Аллергия и пищевая непереносимость.
Атопический дерматит

• Атопический дерматит: причины, симптомы, пути решения данной проблемы
• Истинная аллергия: симптомы, диагностика и пути решения данной проблемы
• Элиминационная диета и дневник питания
• Пищевая непереносимость: пути решения
• Аденоиды. Почему нельзя удалять. Пошаговая схема их восстановления
• Дисплазия соединительной ткани. Важный вопрос в современном мире. Поддержка для гармоничного развития.

БОНУСНЫЙ УРОК:
Как правильно составлять рацион, если ребенок не ест животный белок

Модуль 8
Здоровье женщины

• Кто такая здоровая женщина
• Нормы основных показателей в анализах
• Наша энергия и от чего она зависит