Скачать Курс для тренеров по плаванию. Модуль 1 [Виктория Залогина, Наталия Кудрина]

[Kail]

Ссылка на картинку

Модуль 1
Гидродинамика и биомеханика современной техники плавания. Обучение плаванию взрослых

• Основы гидродинамики
• Биомеханика и физиология плавания
• Техника плавания
• Методика обучения плаванию
• 8 онлайн сессий
• 82 упражнений с подводной съемкой
• Доступ ко всему контенту в личном кабинете 3 месяца
• Бонусная лекция "Новейшие методики развития гибкости в плавании"

Этот курс для тебя. если хочешь:
Стать топовым тренером по плаванию, чтобы результаты твоих учеников качественно отличались от остальных. Выделяться своими знаниями от других тренеров, чтобы тебя рекомендовали и к тебе выстраивалась очередь. Зарабатывать больше денег.
Знания:
На курсе мы качественно, четко и ясно разберем необходимые базовые знания:

• Основы гидродинамики

Какие силы действуют на тело человека в воде и как использовать их с пользой

• Основы физиологии и биомеханики плавания

Разберемся какие мышцы, на самом деле, работают при плавании и какая траектория движений будет наиболее эффективной.

• Методика обучения плаванию взрослых и детей

Методика обучения плаванию взрослых значительно отличается от обучения плаванию детей. Разберем в чем различия и как сделать тренировки наиболее эффективными для каждого возраста.

• Тренировки на суше

Какие виды тренировок на суше помогут улучшить результаты в плавании.
Дадим ответы на часто задаваемые вопросы от тренеров:

• Как обучать плаванию взрослых?
• Почему у детей стоят результаты?
• Как объяснить технику работы ног в брассе?
• Как справляться с детьми 3 - 6 лет?
• Как сохранить интерес к тренировкам?
• Как увеличить мощность гребка
• Как часто тренироваться и по сколько метров плавать?
• Как готовить к заплывам на открытой воде?
• И на многие другие.

База данных упражнений
Более 150 видео упражнений для обучения техники плавания кролем, брассом, на спине, баттерфляем, стартам, поворотам и работы с детьми.