Скачать Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах [Альберт Эллис]

  • Складчина создана: Дата начала
Информация
Цена: 60 РУБ
Организатор: Kail Kail
Статус:
Доступно
Список участников
  • 1.
    Nastiya
  • 2.
    ORai
  • 3.
    Pysysh
  • 4.
    Uekz
  • 5.
    EMillionaire
  • 6.
    Оксана С
  • 7.
    Slastena
Ссылки для скачивания Как распаковать архив?
Скачать Скачать Скачать
Kail
Kail
Организатор
Проверенный
Организатор
Регистрация
09.04.2020
Сообщения
333 170
Реакции
28 256
Монеты
1 191
Оплачено
0
Баллы
0
  • #SkladchinaVip
  • #1
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах [Альберт Эллис]
Ссылка на картинку
Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь к безупречности и впадаете в прокрастинацию? «Если вы расстроены, вы склонны к саморазрушению», – утверждает Альберт Эллис. Психотерапевт с мировым именем и автор более 75 книг по психотерапии предлагает практические методы работы с разрушительными эмоциями. Здесь вы найдете упражнения по борьбе со стыдом, чувством вины, модели конструктивного отношения к жизненным задачам и анкету самопомощи.

файл в формате EPUB, год издания 2022
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Поиск по тегу:
Теги
11-02-2022 альберт эллис зарубежная психология как сохранить эмоциональное здоровье нервная система о психологии популярно психологическая помощь психология психотерапия работа над собой сам себе психолог самоконтроль советы психолога тревожность эмоции эмоциональные состояния
Похожие складчины
Kail
Скачать Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя [Альберт Эллис, Кристин Дойл]
  • Kail
  • Цена: 50 руб
0
Ответы
0
Просмотры
182
Kail
Kail
Kail
Скачать Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах [Альберт Эллис, Артур Ландж]
  • Kail
  • Цена: 50 руб
0
Ответы
0
Просмотры
202
Kail
Kail
Kail
Скачать Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу [Альберт Эллис]
  • Kail
  • Цена: 50 руб
0
Ответы
0
Просмотры
170
Kail
Kail
Kail
Скачать Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все [Альберт Эллис]
  • Kail
  • Цена: 40 руб
0
Ответы
0
Просмотры
396
Kail
Kail
Kail
Скачать Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему [Альберт Эллис, Роберт Харпер]
  • Kail
  • Цена: 60 руб
0
Ответы
0
Просмотры
164
Kail
Kail
Показать больше складчин

Войдите или зарегистрируйтесь для участия в складчине

Вы должны быть авторизованны для просмотра и оценки материала

Создать аккаунт

Создать учетную запись займет не больше минуты!

Регистрация

Войти

Уже зарегистрированы? Просто войдите.

Сверху Снизу