Скачать Я - Есть! 2.0 [Настасия Яковлева]

[Kail]

Ссылка на картинку

Вы получите: запись марафона - восстановление внутренней ценности (лекции, задания, упражнения)
Благодаря марафону, Вы:

• сможете интегрировать прожитый опыт, встретиться со своей детской/раненой частью и позаботиться о себе
• сможете снизить тревожность, укрепить внутреннюю опору и личные границы. Вы поработаете с виной и стыдом. С травмой.
• осознаете свои потребности и найдете способы их удовлетворения
• вы увидите свои ресурсы, достоинства, потенциалы и получите новое представление о себе как о личности, женщине, жене, матери – и многое, многое другое!

Программа:

• Кто Я: самоидентификация
• Внутренняя ценность: этапы формирования
• Я - часть семейной системы
• Мама. Травма. Отношения с матерью
• Папа. Травма. Отношения с отцом
• Ресурсы, которые дали родители
• Жизненный сценарий
• Вина и стыд
• Теневая часть. Потенциалы
• Личные границы
• Качество контакта: Я + партнер
• Качество контакта: Я + ребенок
• Самооценка. Внутренний критик
• Контакт с телом. Психосоматика
• Самореализация: Я + социум
• Целостность и самоценность
• Мое хорошее будущее

Время жить свою хорошую жизнь наступает прямо сейчас!