Запись [health-neck] Здоровая шея

[Kail]

Ссылка на картинку

Какой результат Вы получаете

• Способ правильно снимать напряжение с шеи после тяжелой работы
• Улучшение кровообращения через задействование мышц шеи
• Правильное развитие шейного мышечного корсета
• Вы узнаете, как правильно работать с гаджетами, не нагружая шею
• Получите ощутимый эффект уже с первых занятий
  
• Необходимые знания для формирования «Королевской осанки»

Что содержится

• 11 практических занятий. Научитесь правильным методам лечения и укрепления шеи.
• 7 видео-материалов с инструкцией по правильной технике выполнения упражнений
• Теоретическая часть, которая объясняет как и что работает, как правильно выполнять упражнения, и как не навредить себе.