Скачать [Goltis Academy] Исцеляющий импульс [Зои Кац, Голтис]

Kail · 03.09.2021

В течении 3-х недель изучаем 5 составляющих методики Голтиса.
Для кого эта программа?
МНЕ НЕ ХВАТАЕТ СИЛ И ЭНЕРГИИ
хроническая усталость
нарушение сна
депрессия и апатия
плохое самочувствие
МОЯ ЦЕЛЬ ПОХУДЕТЬ
лишний вес
одышка
проблемы с кишечником
плохая физическая форма
ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ
хронические болезни
травмы
Доступная, простая и очень эффективная методика по оздоровлению и самоисцелению, укреплению и восстановлению организма, которая сочетает в себе Силу Тела и Силу Духа.

Поймете, как устроено тело
Повысите энергию и желание к действию
Откроете свое сердце
Узнаете, как вылечить вашу болезнь
Составите здоровое меню
Научитесь эффективно качать мышцы
Поймете, что голодание это не страшно

Чего точно НЕ потребуется для достижения результата
СИДЕТЬ НА ДИЕТАХ
ХОДИТЬ В СПОРТЗАЛ
ПОКУПАТЬ ТРЕНАЖЕРЫ
Программа курса "Импульс" включает в себя 5 составляющих:
Открытое сердце

Открытое сердце» — главная, философско-мировоззренческая часть методики.
Это умение в каждом человеке видеть и чувствовать божественную искру.
Умение жить в мире и любви со всеми.
Это то, что скрывается за словами.
Это мысли и эмоции, это мотивы и поступки, это голос души.
Это способность понять свое предназначение и через него реализовать себя.

Физкультура

Движение - жизнь. А гиподинамия - старение и болезни.
В чем разница? 7 принципиальных отличий физкультуры ИИ от других тренировок.
Закон всего живого - принцип суперкомпенсации в жизни и в спорте.
Пульсометрия. Подбираем идеальную нагрузки.
Тренировочный цикл. Построение индивидуального графика тренировок.
Разбор, демонстрация и освоение всех упражнений «Исцеляющего Импульса».

Питание

Не хлебом единым. О главенствующем принципе здорового питания.
Да здравствуют все-еды. Есть можно все, но соблюдая 12 правил.
Как пространство, где мы едим, влияет на пищеварение?
Совместимость продуктов.
Невидимые макроэлементы - положительная и отрицательная заряженность пищи. Как на нее повлиять.
Роль трав и целебных растений.

Голодание

Зачем голодать и почему это необязательно?
Голодание для очищения от токсинов.
Голодание для набора массы.
Голодание, чтобы снять пищевую зависимость.
Виды голодания. На воде, сухое, краткосрочное и долгое.
Сухое голодание в домашних условиях. Правила и меры предосторожности.
Когда голодать нельзя?

Закаливание

Как понять, что пора заканчивать процедуру? Три фазы реакции на холод.
Как подружиться с холодной водой? Пошаговая инструкция.
Виды закаливания: от воздушных ванн до окунания в ледяные источники.
Суперкомпенсация в помощь. Поэтапное вхождение в закаливание.
Простуда, прощай! Иммунитет можно тренировать также, как и мышцы.
Положительный физиологический стресс. Что именно происходит в теле во время закаливания?

Что вы получите после прохождения программы?
Нормализуется вес
А кожа станет упругой и подтянутой!
Нормализуется сон
И это реально! Вы почувствуете это буквально с первой недели занятий! Никаких лекарств! Вы будете спать на 1-2 часа меньше и высыпаться.
Начнут отступать травмы и болезни
Несмотря на то, что работа над своим здоровьем - это длительный и постоянный процесс, вы уже на втором месяце занятий заметите, как проблемы со здоровьем начнут отступать.
Вырастет сила и выносливость
Забудете, что такое простуда, температура и слабость в теле.
Появятся новые возможности
И интересы. Вы поймете, что все это время как-будто спали и сейчас проснулись! Вы раскроете для себя новый мир активного образа жизни!
Повысится иммунитет
Теперь вам все по плечу! Вы будете успевать делать в 10 раз больше! Просто на это откуда-то появится энергия!