Скачать [Gaverdovskaya Studio] Мы: вебинары про отношения [Полина Гавердовская]

[Kail]

Ссылка на картинку

Вебинары про сложные чувства в отношениях:

-Злость и созависимость
Про чувство злости. Что делать со злостью, когда мы тесно связаны друг с другом? Ведет П. Гавердовская

-Ничего личного.
Про пассивную агрессию. Как злиться и оставаться целым, двигаться вперед, не застревая. Ведет П. Гавердовская

-Взрослые дети. Трудности в отношениях с родителями.
Про чувство перегруженности ответственностью в отношениях. Ведут А. Антипова и М. Багдаева

-Смешно: высокомерие и обесценивание.
Про высокомерие и боль, которая за ним скрывается. Ведет П. Гавердовская

-Худшие чувства.
Про надежду, зависть и отвращение: как устроены эти три чувства с точки зрения границ личности? Ведет П. Гавердовская

-Ревность.
Про ревность. Как избежать саморазрушения? Ведет П. Гавердовская

-Власть, газлайтинг и границы личности.
Про защиту от газлайтинга: что делать, если личные границы нарушаются? Ведет П. Гавердовская

Вебинары про завершение отношений:

-Легкий способ бросить
Как поддержать себя во время и после завершения значимых отношений? Избранные из наиболее эффективных практик. Ведет П. Гавердовская

-Как восстановиться после разрыва отношений
Как превратить личный кризис в способ роста. Стратегии самоподдержки и сохранения эмоционального баланса в ситуации разрыва важных отношений. Ведет А. Соловьева

-Расставание: выход и вдох.
Расставание как личный кризис. Особенности проживания конца отношений и полезные рекомендации по самоподдержке от Анны Соловьевой

-Есть ли жизнь после расставания?
Как пережить разрыв с партнером. Ловушки, динамика, лайфхаки от тех, кто выжил. Ведут П. Гавердовская и М. Золотухин

Вебинары про самопомощь и возвращение к себе:

-Сексуальность как ресурс.
Психологическая мастерская о сокровенном от практических психологов! Упражнения и их глубокий анализ. Ведут М. Золотухин и М. Сильченко

-Я, мое тело и моя внешность
Мифы о теле и красоте, особенности переживания (не)привлекательности с точки зрения психологии. Ведут А. Антипова и М. Багдаева

-Тень открытых дверей.
Про любовь. Что люди называют любовью, что ею не является, из чего состоят отношения в (не)счастливых парах. Ведет П. Гавердовская

-Чего я хочу на самом деле.
Вебинар-мастерская М.Сильченко и М.Багдаевой. Как понять себя и стать счастливее в отношениях с другими людьми.

-Ресурсы и приоритеты
Как сохранять равновесие и самоподдержку и совершать верные выборы в кризисных ситуациях. Ведет П. Гавердовская

-Как построить хорошие отношения: четыре шага
Рецепт хороших отношений: контакт, близость, реальность. Ведет А. Иванова