Запись Функциональный тренинг [Гера Ёлгин]

Информация
Тип покупки: Индивидуальная
Как купить складчину?
Цена: 120 РУБ
Организатор: Kail Kail
Статус:
Набор участников
Список участников
  • 1.
    Trombocit
  • 2.
    nataliavav
  • 3.
    Любовь2929
  • 4.
    Kirifirst
  • 5.
    Roma
  • 6.
    uz_severa
  • 7.
    Net1909
  • 8.
    MilenaS
  • 9.
    снова
  • 10.
    Fanta88
  • 11.
    Ната/
  • 12.
    di.power_
  • 13.
    akiro
  • 14.
    Ekaterina2211
  • 15.
    nezabdka
  • 16.
    S_mash_mind
  • 17.
    KaterinaRepina
  • 18.
    dd17
  • 19.
    557755
  • 20.
    ollaa20234
  • 21.
    lulu-12
  • 22.
    MLM
  • 23.
    МарияКот
  • 24.
    IriskaU
  • 25.
    Мария Трофимова
  • 26.
    Raena
  • 27.
    YuliaShe
  • 28.
    ovhintnt
  • 29.
    asdgc
  • 30.
    randomizer
  • 31.
    ник скрыт
  • 32.
    МаринаFit
  • 33.
    iMichael
  • 34.
    vyalkova_av
Записаться в список
Kail
Kail
Организатор
Проверенный
Организатор
Регистрация
09.04.2020
Сообщения
325 961
Реакции
26 893
Монеты
1 191
Оплачено
0
Баллы
0
  • #SkladchinaVip
  • #1
Функциональный тренинг [Гера Ёлгин]
Ссылка на картинку
8 теоретических видео-лекций. Кратких, ёмких, без воды
20 минут в среднем длится каждая лекция
8 практических видео-занятий после каждой
Программа Тренинга:
ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ (лекции):
1 Функциональный тренинг
И как его планировать
2 системы энергообеспечения и развитие физических способностей
3 планирование для спорта и фитнеса
4 разминка и заминка
5 функциональные упражнения и способы усложнения упражнений
6 восстановление
7 имидж тренера
8 тренировка поп ап
ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ:
1 Развитие аэробной выносливости
2 развитие аэробной мощности
3 развитие анаэробное выносливости
4 развитие анаэробное мощности
5 разминка, стретчинг
6 функциональная силовая тренировка на ноги
7 развитие координации и максимальной скорости
8 поп ап
Продажник
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
Kail
Доступно [velogera] Функциональный тренинг. Пакет Модуль 1 + 2. 2021 [Георгий Ёлгин]
  • Kail
  • Цена: 230 руб
1
Ответы
1
Просмотры
3K
Ната/
Kail
Доступно Горячие ягодицы [Георгий Ёлгин]
  • Kail
  • Цена: 192 руб
0
Ответы
0
Просмотры
1K
Kail
Kail
Kail
Доступно [Fitstars] Функциональный тренинг [Елизавета Прокудина]
  • Kail
  • Цена: 170 руб
0
Ответы
0
Просмотры
123
Kail
Kail
Kail
Доступно Функциональный тренинг для начинающих [Антон Шапочка]
  • Kail
  • Цена: 70 руб
0
Ответы
0
Просмотры
1K
Kail
Kail
Kail
Запись [fit-standard] Функциональный тренинг в тренажерном зале [Андрей Лыч]
  • Kail
  • Цена: 230 руб
0
Ответы
0
Просмотры
93
Kail
Kail

Войдите или зарегистрируйтесь для участия в складчине

Вы должны быть авторизованны для просмотра и оценки материала

Создать аккаунт

Создать учетную запись займет не больше минуты!

Регистрация

Войти

Уже зарегистрированы? Просто войдите.

Сверху Снизу