Скачать [edston] Цигун для восстановления после родов [Ксения Виват]

[Kail]

Ссылка на картинку

В этом курсе инструктор цигун для беременных и мама двух сыновей покажет, как можно восстановиться после родов, вернуть прежнюю форму, упругость кожи и снять отеки. Улучшить эмоциональное состояние и стабилизировать гормональный фон для счастливого и размеренного материнства.

Этот курс для женщин, которые хотят:

• Избавиться от послеродового тревожного и подавленного состояния.
• Вернуть добеременный размер одежды.
• Предотвратить или уменьшить послеродовые осложнения.
• Чувствовать себя привлекательной и желанной.
• Восполнить количество гормона счастья и удовольствия от жизни.
• Позаботиться о себе и наладить контакт с телом.

Курс о том, как:

• Избавиться от болей в шее, плечах, пояснице.
• Вернуть легкость и гибкость в теле, снять отеки.
• Предотвратить потерю упругости груди.
• Восстановить менструальный цикл.
• Безопасно укрепить мышцы тазового дна.
• Восстановить смещение внутренних органов после беременности.
• Сохранить или нормализовать лактацию с помощью массажа груди.