Скачать
Скачать
Скачать
Kail
Организатор
Проверенный
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 326 079
- Реакции
- 26 913
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
Belly Roll. Детальный разбор мышц живота [Анна Акинцева]
- Ссылка на картинку
-
Итак, друзья! Начинаем наш курс: "Belly Roll. Детальный разбор мышц живота" (online)
Этот курс включает в себя 7 уроков:
Урок 1. Расслабление живота и особенности дыхания в работе с Belly Roll.
Урок 2. Прямая мышца живота (верхняя часть).
Урок 3. Прямая мышца (нижняя часть).
Урок 4. Косые мышцы живота.
Урок 5. Belly Roll (прямая и обратная волна).
Урок 6. Belly Roll вправо-влево.
Урок 7. Интимные мышцы и Belly Roll (продвинутый уровень).
Данный курс даст вам полное понимание того, как правильно выполнять Belly Roll. Какие бывают ошибки в практике и как их исправить. Также вы углубите знания о том, как с помощью данной техники можно укрепить свое женское тело!
Старт курса - 1 ноября.
Этот курс включает в себя 7 уроков:
Урок 1. Расслабление живота и особенности дыхания в работе с Belly Roll.
Урок 2. Прямая мышца живота (верхняя часть).
Урок 3. Прямая мышца (нижняя часть).
Урок 4. Косые мышцы живота.
Урок 5. Belly Roll (прямая и обратная волна).
Урок 6. Belly Roll вправо-влево.
Урок 7. Интимные мышцы и Belly Roll (продвинутый уровень).
Данный курс даст вам полное понимание того, как правильно выполнять Belly Roll. Какие бывают ошибки в практике и как их исправить. Также вы углубите знания о том, как с помощью данной техники можно укрепить свое женское тело!
Старт курса - 1 ноября.