Скачать Аэрофобия и психотравма: виноват ли самолет [Алексей Герваш]

[Kail]

Ссылка на картинку

Приглашаем вас на онлайн-семинар по изучению влияния психотравм и тревожных расстройств на развитие аэрофобии

Страх перед полетами на самолете – одно из самых частых проявлений тревожности. Иллюзии, с помощью которых человек обеспечивает себе ощущение защищенности в самолете – оказываются недоступными. Самолеты считаются самым надежным и безопасным видом транспорта: по статистике шанс погибнуть в авиапроисшествии – один на двадцать четыре миллиона. Но данные выводы не помогают избавиться от аэрофобии. Она является одной из самых распространенных.

Аэрофобы лишают себя возможности легкого путешествия на самолете. Их пугает бездна в десять тысяч метров под ними, а свой страх они принимают за ужасное предчувствие, отчего им становится еще страшнее. Спросите их: «Почему вы боитесь летать?» - и услышите десятки причин и логических объяснений: самолет может сломаться, пилоты ошибаются, часто турбулентность и многое другое. Наша психика способна провоцировать весьма необычные состояния. А.Е. Герваш считает основной причиной аэрофобии – утрату доверия. На семинаре вы узнаете истинные причины развития аэрофобии и как можно ее победить. Ведущий откроет вам секрет, как лучше справляться с этим ограничением для ваших свободных передвижений.

В программе онлайн-семинара:

• Психотравма и тревожные расстройства как причина аэрофобии.
• Иллюзии безопасности, которые недоступны в самолёте.
• Основные ошибки мышления аэрофоба.
• Три действия, которые облегчат состояние аэрофоба в самолете.
• Приемы для снижения тревожности при аэрофобии.

Участники онлайн-семинара

• Познакомятся с истинными причинами аэрофобии и поймут почему не помогают логические выводы, основанные на статистике безопасности полетов.
• Рассмотрят влияние психотравмы и тревожных расстройств на развитие аэрофобии.
• Узнают, как существенно снизить уровень тревоги во время полёта и на протяжении всей жизни.

Ведущий семинара: Герваш Алексей Евгеньевич – психолог, пилот, международный эксперт по лечению аэрофобии. Автор книги «Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить». Руководитель международного центра лечения аэрофобии «Летаем без страха».