Как часто перекусы становятся главными врагами на пути к здоровому питанию: фастфуд, сладости, либо их полное отсутствие из-за нехватки времени. Все это не лучшим образом сказывается на нашем здоровье.
Эта книга поможет вам легко и просто приготовить перекусы на любой вкус: взять с собой на...
«Кето-шедевры» — не только предлагает инновационные рецепты, но и разрушает устаревшие представления о том, что полезная еда не может быть вкусной. Книга вдохновляет читателей на изменения в питании, призывая к осознанному подходу к выбору продуктов и предлагая баланс между вкусом и заботой о...
Описание
Дикоросы — кладезь полезной клетчатки, витаминов и минералов. Но что можно из них приготовить? Да еще так, чтобы было вкусно?
Большая книга рецептов «Дикоросы» поможет вам приготовить разнообразные блюда: от основных и первых блюд, до десертов, джемов и ферментированных закусок.
Все...
Алла Владимировна Погожева — доктор медицинских наук, профессор ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» (ранее — Институт питания РАМН), врач высшей категории, автор более 750 научных работ, в том числе 10 руководств для врачей, 3 сборников рецептур общественного питания, а также 25 монографий и 30...
В сборнике три раздела:
- Дрожжевая выпечка
- Вытяжное тесто для штруделей
- Песочное тесто для тартов, фланов и кишей
Рецепты дрожжевое выпечки
- Тесто на молоке, с добавлением яйца и растопленного сливочного масла;
- Тесто на молоке, с добавлением яйца и холодного сливочного масла;
- Тесто с...
Торт «Шоколадная симфония» - легкий, нежный, самый вкусный торт для любителей шоколада и не только! Вкуснейший шоколадный бисквит, пропитанный ароматной пропиткой, нежный мусс и легкий крем с шоколадом. Это просто симфония. Шоколадная симфония!
На мастер-классе:
Приготовление насыщенного...
Надоело каждый день придумывать, чем кормить семью?
Хотите НАВСЕГДА избавиться от головной боли «А что приготовить?!»
Только представьте:
Вы больше не будете ломать голову над вопросом, что готовить
Не нужно тратить время на поиски рецептов
Вам больше не придётся возвращаться к надоевшей еде
У...
Меню на похудение состоит из меню на 1300-1500 калорий, дни варьируются по калорийности, чтобы ваш организм не привыкал и вес не стоял. отлично вам поможет похудеть, без срывов и откатов назад.
В меню есть несколько вариантов выбора на день - это супер удобно так как можно выбрать что хочется...
«Секретные материалы шеф-поваров. Впервые звездные шефы раскрывают секреты мастерства» — это гастрономическая книга, в которой самые прогрессивные шеф-повара делятся своими авторскими приемами и наработками сразу во всех ключевых направлениях: продукты, технологии, оборудование, сервировка...
На курсе «Современная классика» - легендарные вкусы, которые навевают воспоминания из детства и известны не одному поколению. Конфеты из натуральных ингредиентов намного вкуснее и полезнее!
Программа курса:
Трюфель «Манго-Черника». Двойной ганаш с ярким тропическим вкусом и легкой кислинкой...
Описание:
Свой хлеб вкуснее, полезнее, и его легко приготовить на собственной кухне. С этой книгой вы приготовите самый лучший домашний хлеб, который никогда не пробовали раньше. Стоит начать, и вы поймете, что авторы предлагают не просто коллекцию рецептов, а поэтапное понимание процесса...
Программа марафона:
Закуски:
1. Руккола с жареным тофу в апельсиновом соусе
2. Рийет из кролика
3. Террин с фисташками
4. Буррата с печеной свеклой, черной смородиной и корном
Основные блюда:
1. Кулебяка с маринованным лососем
2. Фаршированный карп (гефилте фиш) - еврейский традиционный рецепт...
Клуб "Сладкая пчелка"
А что в клубе уже есть:
1. Папка с бонусами - рецепты + прямые эфиры.
2. Курс "Свадебные сласти" - полноценный курс с прямыми эфирами и кучей бонусов.
3. Пасха и выпечка - на пасху мы работали в клубе, все это для вас в доступе.
4. Папка с информацией и таблицей...
Волшебство овощей⠀⠀⠀
Об этом вы точно не знали.⠀⠀ ⠀⠀⠀
В кулинарном кругу бытует мнение: чем слаще овощ, тем он полезнее.⠀⠀
Хотя с этим можно поспорить, верно одно: чем менее водянисты фрукты и овощи, тем они более насыщены полезными свойствами.⠀⠀ ⠀⠀⠀
Выпечка ассоциируется у нас...
Необычный праздничный ужин
3 невероятно вкусных блюда, которые роскошно смотрятся и погружают в атмосферу настоящего ресторана
Попробовать себя в роли французского шеф-повара вам помогут:
Cкумбрия под шубой с лаймовым майонезом и свекольной пеной
Хек с овощным пирогом, ризотто из полбы и...
Приветствую Вас! Я разработала полноценное НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ ПО методике МЕДИКАЛ МЕДИУМ, для тех, кто заботится о своем здоровье.
Эти рецепты всегда с вами для праздника
Блюда без «нет продуктов»: яиц, молочки, глютена, без ПЖП, без сахара, без кукурузы
Пошаговая инструкция
Простые и доступные...
Завтраки
Фритата овощная с большим зеленым салатом
Зеленый салат
Скрембл с козьим сыром и огуречной сальсой
Огуречная сальса
Запеченные овощи с зеленым
миксом и рубленой котлетой из индейки
рубленная котлета
гарнир из овощей
Обед
Всяческий бульон
Котлеты...