позвоночик

Позвоночик. Складчины с тегом «Позвоночик». Только проверенные складчины с тегом «Позвоночик»
  1. Kail

    Доступно  Миофейс. Коррекция позвоночника, шеи, зоны декольте [Юлиса Фамина]

    Миофейс. Коррекция позвоночника, шеи, зоны декольте Юлиса Фамина Давайте честно , кого устраивает шея в морщинах ? А зона декольте ? Мы стареем телом, но наше сознание ещё долго остаётся молодым, поэтому мы испытываем стресс от того, что наше тело сморщивается как курага ! Я тоже буду курагой...
  2. Kail

    Запись  Новое Древо Плюс. Позвоночник. Пакет Расширенная программа [Алексей Маматов]

    «Новое Древо Плюс» - это курс, состоящий из 26 уроков, направленных на всестороннюю проработку вашей спины: пояснично-крестцового, грудного и шейного отделов. Это комплексная работа с Вашим позвоночником, его восстановлением, оздоровлением и омоложением. Тренинг создан для того, чтобы Вы...
  3. Kail

    Доступно  [Rehab.Yoga] Здоровая поясница [Георгий Темичев]

    Представляем вам терапевтический курс «Здоровая поясница», разработанный опытным реабилитологом Георгием Темичевым. В данном курсе вы познакомитесь с тем, как правильно делать упражнения, когда у вас болит поясница. Программа составлена таким образом, что она подходит максимально широкому числу...
  4. Kail

    Доступно  Курс по осанке и улучшению шага. Состояние. Тариф Самостоятельный [Ирина Кузякина]

    КУРС ПОМОЖЕТ УЛУЧШИТЬ - состояние вашего тела, шаг, бег, нейтральное выравнивание тела, баланс и координацию, укрепит мышцы, подготовит тело к силовым нагрузкам! КУРС ПОСВЯЩЕН переобучению ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движения самым эффективным...
  5. Kail

    Доступно  Секреты здоровой поясницы 2.0. Пакет «Стандарт» [Александра Бонина]

    Секреты здоровой поясницы 2.0. Пакет «Стандарт» (Александра Бонина) Поэтапная программа глубокой проработки мышц поясничного отдела позвоночника. Назначение обучения: глубокая поэтапная проработка всех групп мышц, окружающих поясничный отдел позвоночника, восстановление баланса и выносливости...
  6. Kail

    Запись  [Yoga Masters] Терапия позвоночника [Вячеслав Гуцалюк]

    Мини-курс для позвоночника Это второй вариант курса для спины от Вячеслава (первый вот: курс «Оздоровление позвоночника»). Если с позвоночником что-то не так — страдает весь организм. Рано или поздно, если спиной не заниматься — проблемы дадут о себе знать. И этот курс как раз для таких...
  7. Kail

    Доступно  [Anatomy Study] Верхний перекрестный синдром [Сергей Скворцов, Александр Семенов]

    Прокачай свои навыки и стань специалистом, к которому в любое время года выстраиваются очереди. Модуль 1. Диагностика Диагностика в покое. Оценка движения шейного отдела позвоночника. Оценка движения лопатки. Оценка дыхательных движений. ВПС и плечевой пояс. Модуль 2. Миофасциальный...
  8. Kail

    Доступно  7 шагов к стройности без вреда для позвоночника и суставов. Тариф Стандарт [Леля Савосина]

    Этот курс для вас, если: У вас есть лишний вес, который никак не удается сбросить У вас более 15 кг лишнего веса и вы никогда не занимались фитнесом У вас есть отеки или варикоз У вас повышается давление от стандартных фитнес нагрузок У вас большой живот, и вы не знаете, как его уменьшить Не...
  9. Kail

    Доступно  Диагностика и лечение проблем боли в поясничном отделе позвоночника [Фидель Субботин]

    Работа с реальными проблемами пациента Острая боль в поясничном отделе позвоночника (прострел), вызванная давним травматическим повреждением Вы научитесь применять: - Диагностику поясничного отдела (19 функционально-мышечных теста) - Мануальные техники - Терапию тейпированием Бонус К Курсу...
  10. Kail

    Доступно  Лечение болевых синдромов нижнешейного отдела позвоночника [Фидель Субботин]

    Что вы получите на практикуме? Основы анатомии и биомеханики нижнего шейного отдела позвоночника Понимание принципов комплексного подхода к лечению патологии нижнего шейного отдела позвоночника Алгоритм комплексной терапии для нижнего шейного отдела позвоночника Что будет на практикуме...
  11. Kail

    Запись  Струна жизни [Константин Мешков]

    Что мы будем делать на аудиотренинге: Часть первая: Научимся создавать шары энергии между ладонями. Познакомимся с характеристиками энергий пяти стихий. Выработаем навык создания шаров с энергиями стихий. Научимся создавать шары с энергией первоэлемента жизни. Часть вторая: Произведем...
  12. Kail

    Доступно  Здоровая спина от А до Я. Тариф Стандарт [Андрей Ткаченко]

    Прекращение или значительное уменьшение болей в спине Мягкое и безопасное оживление и оздоровление опорно-двигательного аппарата Укрепление мышц спины Радость и легкость движения Навык расслабления Привычка и мотивация делать упражнения регулярно Комплекс упражнений для личной практики Умение...
  13. Kail

    Доступно  Здоровая спина. Красивая, подтянутая спина, королевская осанка. Тариф эконом [Елена Шинина]

    Что будет на уроках Пробуждение кинестезии: чем лучше мы чувствуем своё тело, тем успешнее можем им управлять. Мобилизация, распределение движения по всем сегментам позвоночника в 3Д Тонизация мышц спины Увлажнение мышечной и фасциальной ткани, улучшение скольжения между ними Укрепление мышц...
  14. Kail

    Доступно  Курс спиральной гимнастики - Гармония [Александр Колдаев]

    Вашему вниманию предлагается курс спиральной гимнастики "Гармония", направленный на проработку правильной стабилизации позвоночника и суставов. Упражнения проводятся с помощью специального тренажера-эспандера. Упражнения несложные и позволяют тренироваться людям любого возраста и физической...
  15. Kail

    Доступно  Убираем косточку на стопе [Алексей Маматов]

    Покрасневшие и опухшие ноги – типичное последствие современной жизни. Малоподвижный образ жизни, врожденная слабость связок и сухожилий, хождение босиком по плоским поверхностям, узкая и неудобная обувь, большие каблуки, стоячая работа – все это портит состояние ваших ног день ото дня...
  16. Kail

    Доступно  [Исследуй себя] Гиперлордоз поясницы [Ольга Дробышева]

    КУРС ПОДХОДИТ ВАМ, ЕСЛИ: Вы замечаете сильный прогиб в пояснице и это уже доставляет вам дискомфорт Вы иногда сравниваете свою осанку с «шахматным конём» Остался прогиб после одной или нескольких беременностей Живот начинает «вываливаться», несмотря на отсутствие лишнего веса Вы ощущаете...
  17. Kail

    Доступно  Марафон естественного омоложения [Vivareinna] [Facevitonica] [углуб. курс, 1-й поток, декабрь 2017]

    Проходить строго после базового курса, тк на базовом прорабатываются мышцы, зажимы, разблокируются лимфоузлы. В данном курсе идет глубокая работа с костями, фасциями. На мой взгляд, у Инны - лучшая методика. Поэтому предлагаю после ознакомления купить у автора полный курс для ее поддержки. Это...
  18. Kail

    Доступно  Перепрограммируй свою осанку [Андрей Ткаченко]

    Андрей Ткаченко преподаватель хатха-йоги, медитации, пранаямы и дипломированный йогатерапевт. Начал заниматься темой здоровья позвоночника в 2011 году, с 2015 помогает людям, ведёт семинары и консультации. В прошлом году разработал методику по коррекции сутулости и доказал ее научно. Курс...