планше

Для кого подходит этот курс: - Для тех, кто хочет научиться делать вращения, но незнает с чего начать - Для тех, кто хочет улучшить свои навыки и быть увереннее в этих двух формах - Для тех, кто не понимает координацию поворота Наиболее популярные повороты у детей "Кольцо" и "Панше" Нельзя...

Что входит в видео урок: информация о технике выполнения поворота "Планше" наборы упражнений по совершенствованию баланса, развитию силы и растяжки подводящие упражнения у опоры и на середине для успешного выполнения элемента Длительность: 33:59 мин

Что входит в видео урок: информация о технике выполнения равновесия "Планше" наборы упражнений по совершенствованию баланса, развитию силы и растяжки подводящие упражнения у опоры и на середине для успешного выполнения элемента Длительность: 46:44 мин