Эта книга - искренний и личный рассказ автора о ее борьбе с паническими атаками, которые полностью изменили ее жизнь. В книге автор описывает свой путь к осознанию проблемы и рассказывает о своих личных методах борьбы с ней. В книге автор спрашивает искусственный интеллект о методах лечения...
Журналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова – «продвинутый пользователь» в вопросах самопомощи, она научилась продуктивно жить с биполярным расстройством.
Для этого практикума Дарья подобрала и проверила техники, которые помогут сохранять эмоциональный баланс, входить в...
Описание книги
«Толкование сновидений», «Введение в психоанализ», «Я и Оно», «Психопатология обыденной жизни», «Тотем и табу» – значение этих и других работ знаменитого австрийского психолога и психиатра Зигмунда Фрейда для многих областей современных научных знаний неоценимо, а читательский...
Страх — врожденное чувство дающее нам безопасность.Без чувства страха мы бы давно погибли. Но когда страх мешает нам достигать цели или становится фобией, с этим нужно работать.
Чего боишься ты?
хочешь сменить работу, но боишься?
хочешь уйти от парня/мужа но боишься?
хочешь переехать, но...
О книге:
Утром вы с трудом открываете глаза и безрадостно представляете очередной день с нескончаемой чередой проблем, от которых вам никак не отстраниться и никуда не убежать. Будничная серая рутина, за которой следует удушающий вечер и тревожный ночной сон.
Вам все наскучило? Ваш мозг...
Ведущая: Пипинова Елена
Юнгианский психоаналитик,
гипнотерапевт
таролог
Темы, с которыми работает Елена в своей практике:
Одиночество и поиск партнера
Разногласия и конфликты в семье
Воспитание детей
Ревность и измена
Созависимость, токсичные отношения, манипуляции
Сексуальные проблемы...
Анализируя на страницах книги 'Как стать родителем самому себе' богатейший клинический материал, автор демонстрирует, каким образом психологические затруднения взрослого человека оказываются связанными с особенностями его детского развития и дисгармониями детско-родительских отношений.
В книге...
Уникальный авторский курс для всех, кто хочет глубоко изучить тему тревожных расстройств, страхов и фобий и уметь с ними справляться
Вы узнаете о природе возникновения и протекания всех видов тревожных состояний, стратегиях реагирования и способах психологической коррекции физических и...
Этот мастер-класс о преодолении внутренних конфликтов, которые иногда так глубоко спрятаны, что могут стать причиной страхов, фобий, аллергий, выученной беспомощности и других психосоматических заболеваний.
Решить внутренний спор с самим собой поможет техника сущностной трансформации, которая...
Евгений Койнов
Психолог-танатолог.
Гипнолог и психотерапевт.
Эксперт в области воздействия звука на сознание.
Имеет два высших психологических образования.
Успешно провёл свои программы в 25 странах.
Исследователь ведической культуры.
Страх порождается предвидением страданий, плохих...
Я сам прошёл через всё то, о чём мы с вами будем разговаривать. И к счастью, я нашёл способы с этим справится, а теперь и силы обо всём рассказать. Да, как и ТЫ, я задыхался, не мог найти себе места. Чувствовал будто у меня инфаркт, инсульт, зелёные человечки и регулярно умирал. Ага, мне тоже...
Я сам прошёл через всё то, о чём мы с вами будем разговаривать. И к счастью, я нашёл способы с этим справится, а теперь и силы обо всём рассказать. Да, как и ТЫ, я задыхался, не мог найти себе места. Чувствовал будто у меня инфаркт, инсульт, зелёные человечки и регулярно умирал. Ага, мне тоже...
Мэри - весьма интригующий и сложный клиент. Она была стюардессой, но теперь боится летать. Что в ее подсознании мешает привычному действию?
Как вы можете увидеть в этом видео, фобии довольно просто устранить. Однако, как выясняется, у Мэри "очень" аналитический склад ума и это делает работу с...
О книге:
Принимать решения – это свобода, однако принятие решения может стать трудной задачей или даже невыносимым грузом.
Чем более развито общество, в котором мы живем, тем более сложной становится реальность, с которой мы должны взаимодействовать, и, как следствие, становится все труднее...
Описание книги
Здравствуйте, дорогие друзья! Рекомендую читать эту книгу после прочтения первого руководства, оно есть в арсенале моих книг здесь. В этом же руководстве я рассказываю на своём личном примере, как я, неосознанно, но верно, своим мышлением и действиями формировал свой невроз...
Этот курс для вас, если:
У вас есть стимул изменить свою жизнь
Вы не готовы уступить страху
Страдаете от тревоги и фобий
Хотите большего, но не знаете как достичь
Курс состоит из 11 блоков:
Блок 1. Оценка состояния
Урок 1 Астенический синдром
Урок 2 Депрессия и ее виды
Урок 3 Тревожное...
Какие бы ситуации я ни разбирал, о чём бы ни рассказывал, я регулярно слышу от своих подписчиков и слушателей следующее:
Но, Михаил, вы разве не понимаете, какая сейчас жизнь? Мне вот, например, постоянно страшно, что…
И вот здесь хорошо бы притормозить и разобраться, из-за чего именно вам...
Эмоциональные нарушения
2 сентября 2022 (пятница)
Тревожность, фобии, панические атаки
Продолжительность - 2 часа
Психоэмоциональные нарушения, такие как тревожность, фобии, панические атаки, зачастую приводят к психосоматическим заболеваниям. Избыточные комоции нередко вызывают физические...
СПб.: Весь, 2021. — 464 с.
«Год самопознания» — книга-практикум с полезнейшими советами и упражнениями буквально на все случаи жизни. Она включает в себя работу со сновидениями, чакрами, стихиями и тотемами, а также медитации и современные психологические техники. С их помощью вы не только...
«Управление разумом, памятью и своими эмоциями»
Курс «Управление разумом, памятью и своими эмоциями», это фундаментальное знание по НЛП о том, как наш мозг кодирует и обрабатывает поступающую в него информацию. НЛП расскажет, как научиться мыслить визуально, аудиально и телесно-эмоционально. Как...