Movebetter: дыхание. Тренировка и Тестирование.
Было много запросов на эту тему. И мы сделали для вас обучающее видео «Дыхание».
Очень часто мы преуменьшаем значение этого жизненно важного процесса. А что испытывает наше тело, если мы даём высокоинтенсивные нагрузки при дисфункции системы...
Новый видео контент с хорошим качеством видео и звука
На вебинаре мы разберём основной функционал области ТБС
✔ Дадим практические кейсы по работе с ягодицами
✔ Объясним, с какими распространёнными проблемами сталкивается тренер при работе с этой областью
✔ Как их решать?!
Авторы курса...
На воркшопе мы разберём объём необходимого функционала лопаток
✔основные затруднения, возникающие у тренера при работе с этой областью
✔практические приемы коррекции дисфункци
✔вы увидите, что от того, насколько эффективна ваша лопатка, зависит качество работы спины и верхних конечностей, а...
Хит этой весны «Тазовое дно» - теперь видео.
Мы дополнили информацию некоторыми практически удобными деталями, расширили информационный блок.
Мы обсудим:
функции и дисфункции тазовой диафрагмы;
ошибки и заблуждения;
приемы работы с внутренним блоком.
Как тазовое дно связано с тазобедренными...