автор анастасия смирнова

Анастасия Смирнова все курсы по авторскому тегу. Только проверенные складчины с тегом Анастасия Смирнова
  1. Kail

    Доступно  [Fitstars] Волосы мечты [Анастасия Смирнова]

    Курс необходим, если… Дом завален неэффективной косметикой для волос Испробовали все самодельные рецепты ухода После мытья волосы все равно выглядят грязными Убеждены, что вашим волосам не поможет ни одно средство Не понимаете, почему даже от дорогих средств волосы свисают «сосульками» Считаете...
  2. Kail

    Доступно  [Fitstars] Горячая йога [Леся Белусяк]

    Релиз 19.08.2022 Горячая Йога – авторская программа Леси Белусяк! Тебя ждут очень жаркие тренировки, но для того чтобы разогреть тело не нужно будет прыгать и приседать – только плавные движения и асаны из Йоги! Твое тело станет более гибким, лишние калории будут уходить, а настроение...
  3. Kail

    Запись  Фитмама две полоски [Nastia.fit]

    Мечтаешь о двух полосках? Хочешь стать мамой, но боишься? А может просто устала и в отчаянии, что Беременность никак не наступает? Что мешает нам забеременеть? Часто это неправильный образ жизни или заболевания, застои крови в органов малого таза и конечно блокирующие мысли в голове. Мы разберём...
  4. Kail

    Запись  Основы рисования пастелью [Анастасия Смирнова]

    О курсе: Кус подойдёт как для начинающих художников, так и для профессионалов Тем, кто хочет освоить новые техники и материалы Вы познакомитесь с основами техники рисования пастелью и научитесь рисовать фактуры шерсти и пера, пейзажи и портреты